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作者 offcola 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共2726則

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[問題] 肩膀邊緣按壓會痛

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +10

作者: yamasaki07 - 發表於 2015/11/04 21:05(10年前)

9^F推offcola: 經典標準旋轉肌症狀先休息幾天恢復11/05 01:02

[問題] 一年來不斷復發的網球肘已刪文

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +6

作者: weirenwaylon - 發表於 2015/11/04 15:53(10年前)

16^F推offcola: 感覺跟本版有點離題我就不另外發文11/06 01:27

17^F→offcola: 你這個狀況要先判斷是真網球肘還是假網球肘11/06 01:27

18^F→offcola: 通常有好好休息治療真網球肘不需要這麼久時間11/06 01:28

19^F→offcola: 假性網球肘請找任何一個會執行MWM的治療師幫你評估看看11/06 01:28

Re: [討論] 要保護我們的毛小孩，就開放吃狗肉吧！消失

[ WomenTalk ]34 留言, 推噓總分: +10

作者: doggy456 - 發表於 2015/11/04 04:02(10年前)

6^F→offcola: 吃素對環境的危害跟本不見的低於葷食而且誰說植物不會痛11/04 05:50

7^F→offcola: 吃素只能救心安不能拯救地球....11/04 05:52

[問題] 滾桶按摩下背部姿勢不正確? 受傷了

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +6

作者: giono21 - 發表於 2015/11/03 10:13(10年前)

13^F推offcola: 我之前就發過一篇擔心滾筒氾濫的文章部分人士可能根本11/08 05:40

14^F→offcola: 不懂滾的原理的意義還大肆宣傳教學販賣害人不淺11/08 05:40

[心得] SFMA動作科學研習與自由教練經驗分享

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +16

作者: kuroda - 發表於 2015/10/31 19:23(10年前)

9^F推offcola: PTT MB版全明星的概念11/01 02:50

[問題] 深蹲前蹲硬舉討鞭

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +26

作者: winiel559 - 發表於 2015/10/30 23:10(10年前)

40^F推offcola: 我覺得硬舉很漂亮推11/01 02:59

[問題] 這是彈響髖嗎及握推腰痛問題

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +4

作者: victor831009 - 發表於 2015/10/30 04:38(10年前)

1^F推offcola: 應該是彈響髖但無法鍵盤判斷需要檢查話說這是戰鬥民10/30 10:05

2^F→offcola: 族IP欸！10/30 10:05

3^F→offcola: 兩個動作問題結合可以猜猜是不是髂腰肌10/30 10:06

[閒聊] 免費健身動作糾正和抓舉糾正

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +12

作者: kuroda - 發表於 2015/10/29 23:57(10年前)

11^F→offcola: 可惡國外都沒有這種福利10/30 03:41

[討論] 在健身房遇到喜歡給意見的人消失

[ WomenTalk ]56 留言, 推噓總分: +32

作者: yuyuh1986 - 發表於 2015/10/29 23:56(10年前)

28^F推offcola: 看到小重量高次數先噓他再說自己觀念都不正確還敢教人10/30 05:29

29^F→offcola: 哪有這麼容易變壯最討厭這種亂教人的...10/30 05:31

[問題] 筋膜發炎都該掛哪科消失

[ WomenTalk ]34 留言, 推噓總分: +17

作者: HuChiou - 發表於 2015/10/29 20:27(10年前)

32^F推offcola: 認真說大部分筋膜發炎都是因為不知道原因所以說這個10/30 05:33

33^F→offcola: X光能夠判斷筋膜發炎根本是神判斷10/30 05:34

34^F→offcola: 可以去找非健保治療所看看或是有一些動作分析師看看10/30 05:35

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