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作者 offcola 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共2726則

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[問題] 高低肩

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +4

作者: chenbojin - 發表於 2016/01/05 00:47(10年前)

1^F推offcola: 我會傾向是你習慣問題第二張明顯重心偏移01/05 00:51

2^F→offcola: 看第三張你的問題比較大是肩前傾01/05 00:51

3^F→offcola: 而且有身體旋轉的傾向另外側彎這樣照片是無法確認01/05 00:52

5^F→offcola: 可先嘗試放鬆胸小肌鍛鍊中下斜方01/05 01:00

[問題] 請問有要調整的地方嗎

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +6

作者: tyiuo - 發表於 2016/01/04 20:22(10年前)

16^F推offcola: 應該是調整菜單而不是量01/05 01:02

[問題] 脊椎側彎用倒掛鞋的效果?消失

[ WomenTalk ]22 留言, 推噓總分: +14

作者: xiansli - 發表於 2016/01/04 01:12(10年前)

10^F推offcola: 沒用 END 除非是功能性側彎01/04 04:24

11^F→offcola: 而且脊椎側彎不適合做牽引特別是機械式01/04 04:24

12^F→offcola: 脊椎側彎是三D的不是拉直就拉直可能還更嚴重01/04 04:25

13^F→offcola: 直接去找側彎專門的治療師學習運動跟舒緩安全無誤01/04 04:26

14^F→offcola: 鍵盤治療師誠心建議不要沒舒緩反而肩膀受傷01/04 04:26

Re: [心得] 「你畢業後會回來嗎？」

[ studyabroad ]85 留言, 推噓總分: +12

作者: ganestone - 發表於 2016/01/03 12:32(10年前)

74^F→offcola: 可是日本美國不會把巨蛋蓋成百貨公司啊....01/04 06:39

Re: [新聞] 小GG男也能讓女性高潮！因女性陰道平均深

[ sex ]93 留言, 推噓總分: +88

作者: ShayGiven - 發表於 2016/01/03 12:19(10年前)

28^F推offcola: 太專業只能推了01/03 13:29

Fw: [閒聊] 我的雞胸肉煮法

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +13

作者: willie666666 - 發表於 2016/01/03 10:13(10年前)

5^F推offcola: 牛排～～～～01/03 02:54

[問題] 台北-基隆推薦的物理治療

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +7

作者: GrayNoah - 發表於 2016/01/03 09:58(10年前)

4^F推offcola: 有時候一次也不一定看得出最根本的源頭欸01/03 13:17

5^F→offcola: 失能會造成代償也會代償再代償01/03 13:18

6^F→offcola: 雲林可以跑台中看看01/03 13:18

10^F推offcola: 中港澄清台中學善不太確定中榮近況01/04 01:31

[問題] 馬甲線怎麼練

[ MuscleBeach ]125 留言, 推噓總分: +102

作者: hachoo - 發表於 2016/01/03 06:39(10年前)

65^F→offcola: 這已經比馬甲高階了啊啊啊01/03 13:18

[閒聊] 我的雞胸肉煮法

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +36

作者: willie666666 - 發表於 2016/01/03 01:36(10年前)

5^F推offcola: 牛排～～～～01/03 02:54

[問題] 練肩造成脖子痛

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +7

作者: reg0526 - 發表於 2015/12/31 17:05(10年前)

13^F推offcola: 練肩脖子痛通常都是代償01/01 16:11

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