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作者 newtonyd 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共149則

限定看板：FITNESS

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[問題] 請問心跳150 時間30分鐘消耗的卡路里

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +11

作者: maxim20xx - 發表於 2017/07/22 17:52(6年前)

13^F推newtonyd: 如果光看心跳就能估算那我喝高粱就能減肥了07/23 16:49

16^F→newtonyd: 感謝分享07/24 19:18

[心得] 32歲，5個月運動有改飲食減20公斤(76-56k

[ FITNESS ]132 留言, 推噓總分: +72

作者: mabelgal - 發表於 2017/05/16 15:13(7年前)

57^F推newtonyd: 感謝勵志分享05/16 20:29

Re: [問題] 想請問有在懷孕期間慢跑經驗的媽媽

[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +7

作者: nonwash - 發表於 2017/05/14 10:00(7年前)

6^F推newtonyd: 厲害 !05/14 22:57

[心得] 吃貨上班族七個月15kg減肥心得（有照慎入

[ FITNESS ]62 留言, 推噓總分: +59

作者: z24518261 - 發表於 2017/04/15 19:23(7年前)

8^F推newtonyd: 感謝分享04/15 21:39

[閒聊] 5分鐘的核心運動 (中文字幕)

[ FITNESS ]36 留言, 推噓總分: +27

作者: alan1231005 - 發表於 2017/04/06 17:38(7年前)

5^F推newtonyd: 感謝分享04/06 18:35

[閒聊] 大家運動會搭配穿戴裝置去記錄身體的狀況嗎?

[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +27

作者: darcyvenezia - 發表於 2017/04/05 18:09(7年前)

18^F推newtonyd: 一個小米手環配上app就有你要的功能了04/05 23:45

24^F推newtonyd: http://i.imgur.com/Jjm445o.jpg 啊沒有血壓04/05 23:49

25^F推newtonyd: 心跳錶或是手環都可以自動紀錄但養成運動習慣比較重要04/05 23:51

[問題] 大量減肥後都有鬆皮嗎?消失

[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +15

作者: hseo - 發表於 2017/04/01 23:19(7年前)

10^F推newtonyd: 推時間久會好一些一開始看起來像皮蛇一樣久了還好04/02 11:55

[心得] 78 → 63 減脂增肌心得+工具分享

[ FITNESS ]216 留言, 推噓總分: +199

作者: larry82 - 發表於 2017/03/27 22:12(7年前)

108^F推newtonyd: 感謝分享03/28 20:53

[閒聊] 大量有氧，健康嗎?

[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +17

作者: jacko1 - 發表於 2017/03/02 07:23(7年前)

16^F推newtonyd: 感謝分享退休後來試試03/02 23:03

[閒聊] 多久不運動，會掉肌肉?

[ FITNESS ]38 留言, 推噓總分: +26

作者: jacko1 - 發表於 2017/02/25 07:40(7年前)

29^F推newtonyd: 感謝分享02/25 20:48

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