作者 mysandy 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共186則

[ FITNESS ]65 留言, 推噓總分: +21

作者: Mikoto41 - 發表於 2018/05/22 12:52(6年前)

61^F推mysandy: 你要不要po你原本的三餐內容？一下子改那麼多，你真的能05/24 16:16

62^F→mysandy: 撐下去？減完還有維持的問題喔~05/24 16:17

[ FITNESS ]28 留言, 推噓總分: +12

作者: milk4100 - 發表於 2018/05/19 11:57(6年前)

17^F→mysandy: bmi才21耶~05/20 02:36

[ FITNESS ]49 留言, 推噓總分: +25

作者: gpoasdqw - 發表於 2018/05/04 00:56(6年前)

23^F推mysandy: 我查八方的水餃跟湯，沒有破仟耶~是它騙人嗎？05/04 10:45

25^F→mysandy: https://i.imgur.com/QwX49i2.jpg05/04 10:46

[ FITNESS ]87 留言, 推噓總分: +25

作者: einstein9255 - 發表於 2018/04/29 15:48(6年前)

83^F推mysandy: 沒興趣，醫生都叫我戒土司了QQ05/01 12:49

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +11

作者: Terahara - 發表於 2018/04/29 20:21(6年前)

16^F推mysandy: 你可以買好市多的，比較厚，有咬勁，前一晚放冰箱泡就不04/30 22:04

17^F→mysandy: 用煮，缺鐵可以買蔓越苺乾，要吃燕麥時再加進去，超好吃04/30 22:04

18^F→mysandy: 對不起，看到你沒有冰箱04/30 22:05

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +13

作者: baldding - 發表於 2018/04/18 22:43(6年前)

1^F推mysandy: 硬的比較有飽足感，這種超快餓的04/18 23:18

[ FITNESS ]16 留言, 推噓總分: +5

作者: yumao030 - 發表於 2018/04/12 13:21(6年前)

12^F推mysandy: 這體重體脂很標準了，覺得增加運動就好了+104/13 09:27

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作者: panda21 - 發表於 2018/03/19 22:33(6年前)

73^F推mysandy: 水煮吃久會膩，少油清炒比較好吃03/20 11:22

[ FITNESS ]50 留言, 推噓總分: +25

作者: Carina - 發表於 2018/03/08 10:26(6年前)

31^F推mysandy: 水煮沒關係啊~記得拌點橄欖油就好03/08 20:02

[ FITNESS ]68 留言, 推噓總分: +56

作者: dora5064 - 發表於 2018/03/06 22:23(6年前)

52^F推mysandy: 地瓜按價錢反推熱量，真的太讚了，謝謝03/08 08:12

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