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作者 mrjameslee 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1325則

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[心得] 身體疲勞的休息間隔

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: penalcode - 發表於 2012/05/16 01:34(12年前)

1^F→mrjameslee:不會休息，頂多拿輕一點維持05/16 01:55

Re: [討論] 運動生理學的問題

[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +30

作者: TIEW - 發表於 2012/05/16 00:39(12年前)

3^F推mrjameslee:生化學很好XD 在談下去co enzyme 都要出來了05/16 02:35

4^F推mrjameslee:另要多喝水，幾乎所有反應都牽扯水例如蛋白質生成05/16 02:38

[問題] 啞鈴姿勢問題

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: Deconation - 發表於 2012/05/15 22:58(12年前)

2^F→mrjameslee:扶地挺身練窄練三頭寬練胸變化很多05/16 01:58

[討論] 運動生理學的問題

[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +5

作者: baelrog - 發表於 2012/05/15 08:10(12年前)

2^F→mrjameslee:方向差不多不過這不是單變因許多因素會影響05/15 09:23

4^F→mrjameslee:總括來說現代人的生活模式會優先選擇儲存脂肪05/15 09:24

5^F→mrjameslee:靜態生活，高壓，睡不夠，水喝不夠，吃太油，etc05/15 09:25

7^F→mrjameslee:當你的身體認為隨時會處於饑餓狀態就會優先儲存脂肪05/15 09:26

9^F→mrjameslee:在遠祖那時脂肪是很稀少珍貴的我們沒演化多少05/15 09:27

[減肥] 22歲男生建議

[ FITNESS ]41 留言, 推噓總分: +14

作者: nospecial - 發表於 2012/05/14 12:13(12年前)

34^F→mrjameslee:蝶式分開來學做蛙手蝶腳蝶腳-蛙手-蝶腳-蛙手-蝶腳...05/15 08:43

35^F→mrjameslee:碟手自由腳踢6下一次蝶手這兩項會了就可以combine05/15 08:45

36^F→mrjameslee:蝶手的訣竅在於下壓後推那下要猛要飛出水面為目標05/15 08:45

37^F→mrjameslee:收下巴但是眼睛看前面飛出後伸展鑽入水像水龍一樣05/15 08:47

38^F→mrjameslee:蝶腳則是要像鞭子一樣你可以潛水蝶腳25M練習05/15 08:48

39^F→mrjameslee:腳有效率25M輕鬆我的記錄是 50m 蛙式潛水75m05/15 08:49

40^F→mrjameslee:蝶式到後來不用像蛙式每次換氣可以蝶很多次換一次05/15 08:50

41^F→mrjameslee:我以前新竹市游泳隊是蝶式自由式專攻有問題可以寄信:)05/15 08:51

[討論] Sweet Tomatoes 遇到母親節不寄coupon?

[ SanFrancisco ]2 留言, 推噓總分: 0

作者: marathons - 發表於 2012/05/14 03:21(12年前)

1^F→mrjameslee:我有收到耶不過好像是早餐買一送一05/14 07:27

[問題] San Jose SU(SJSU)同學會&學長

[ studyabroad ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: billccchang - 發表於 2012/05/14 00:55(12年前)

1^F→mrjameslee:我也要去ＳＪＳＵ！同學你好！05/14 01:36

[問題] 健身的幾個問題想請問版上大大們{已爬文}

[ MuscleBeach ]55 留言, 推噓總分: +18

作者: solitarywind - 發表於 2012/05/13 15:02(12年前)

3^F→mrjameslee:你發文蠻認真噓不下去但是你的觀念... 有氧催下去吧05/13 15:16

[問題]想到美國攻非研究型碩士

[ studyabroad ]15 留言, 推噓總分: +6

作者: Deathberry - 發表於 2012/05/13 14:38(12年前)

4^F→mrjameslee:做生技不會實驗.. 做sales? 查查PSM你可能會有興趣05/14 01:35

[閒聊] 7D惡搞後還活著..

[ DSLR ]47 留言, 推噓總分: +12

作者: ChiKLee - 發表於 2012/05/13 14:34(12年前)

2^F推mrjameslee:卡車..05/13 15:30

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