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作者 mrjameslee 的總覽 (PTT發文,留言,暱稱)

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mrjameslee 在 PTT 最新的發文, 共 38 篇

[免服] 彩虹橋自介

[ RO ]17 留言, 推噓總分: +8

作者: mrjameslee - 發表於 2013/12/31 09:20(10年前)

[分享] Udacity 網上免費程設課程 & 新手建議

[ C_and_CPP ]9 留言, 推噓總分: +5

作者: mrjameslee - 發表於 2012/04/13 16:28(12年前)

[釣遊] 美國加州 Lake Del Valle 鱒魚開胡！

[ FishShrimp ]8 留言, 推噓總分: +7

作者: mrjameslee - 發表於 2012/04/08 16:20(12年前)

Re: [麥書] 請教MBP13吋的修圖效能

[ MAC ]12 留言, 推噓總分: +2

作者: mrjameslee - 發表於 2011/09/30 21:35(12年前)

[其它] 神奇的化學罐裝咖啡

[ Coffee ]32 留言, 推噓總分: +9

作者: mrjameslee - 發表於 2011/06/01 03:00(13年前)

mrjameslee 在 PTT 最新的留言, 共 1325 則

[徵求] Honda dealer 2016 Fit LX CVT

[ SanFrancisco ]32 留言, 推噓總分: +5

作者: polarteddy - 發表於 2016/07/22 13:15(7年前)

6^F→mrjameslee: 開遠一點會不會比較便宜? Modesto之類的07/23 02:46

Re: [知識] 每日消耗 TDEE 估算

[ FITNESS ]34 留言, 推噓總分: +11

作者: callmelonely - 發表於 2016/07/21 01:02(7年前)

5^F→mrjameslee: 這裡基代和TDEE應該還是沒分清楚07/21 04:24

6^F→mrjameslee: 一般人一天一定會消耗超過基代，到所謂TDEE07/21 04:24

7^F→mrjameslee: 你可以吃少於TDEE，不建議吃少於基代07/21 04:25

8^F→mrjameslee: TDEE: Total Daily Energy Expenditure,所有熱量消耗07/21 04:26

[問題] 南灣抓神奇寶貝

[ SanFrancisco ]31 留言, 推噓總分: +21

作者: ABOW555 - 發表於 2016/07/14 13:41(7年前)

14^F推mrjameslee: 我都找有兩個supply station以上的開module07/15 01:29

15^F→mrjameslee: baylands park 產小火馬07/15 01:30

[問題] 臥推卡關請益

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: 0

作者: pablito61337 - 發表於 2016/07/01 19:50(7年前)

27^F→mrjameslee: 看起來是身體適應找個人幫補推推看90KG07/02 02:10

28^F→mrjameslee: 大重量negative也不錯 110-120KG找巨巨幫補順便練硬舉07/02 02:12

[問題] 蠻好奇基代與飲食之間關係

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +12

作者: cybrog - 發表於 2016/06/20 01:08(8年前)

23^F→mrjameslee: 我覺得OK, 但是如果吃垃圾食物高糖小心胰島素亂飆06/21 02:13

24^F→mrjameslee: 蛋白質，碳水，脂肪什麼比例補到TDEE+-看個人06/21 02:13

25^F→mrjameslee: 我是不推keto diet，但是青菜蘿蔔各有所好06/21 02:15

mrjameslee 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 2 個

暱稱：Esmeralda Gesha

文章數量：13

暱稱：whatever

文章數量：25