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作者 microtech 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共3082則
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[問題]肌肉肥肉同時長
[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +10
作者: wu1271116 - 發表於 2016/05/23 23:48(9年前)
22Fmicrotech: 一個月4公斤脂肪佔比高無誤,肌肉不會長這麼快...05/24 09:27
23Fmicrotech: 先前胖過的經驗,合身褲子穿不下肯定是脂肪XD05/24 09:30
[減肥] 減脂運動菜單請益
[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +3
作者: windsocute - 發表於 2016/05/23 01:20(9年前)
1Fmicrotech: 吃太少...05/23 01:46
[減肥] 減肥菜單待批(怕吃太少)
[ FITNESS ]32 留言, 推噓總分: +7
作者: deathwomen - 發表於 2016/05/16 20:46(9年前)
22Fmicrotech: 每個吃仙女餐的都說很飽,體脂怎麼累積的不覺得奇怪嗎XD05/17 09:41
23Fmicrotech: 加油繼續消耗你的肌肉...05/17 09:42
[減肥] 一個半月,我太心急嗎?消失
[ FITNESS ]108 留言, 推噓總分: +31
作者: m06m0694ji3 - 發表於 2016/05/14 00:15(9年前)
1Fmicrotech: inbody數據po上來看看,是說一個月不要想肌肉能長很快..05/14 00:20
[情報] 一體式水冷又傳災情
[ PC_Shopping ]95 留言, 推噓總分: +54
作者: peten215 - 發表於 2016/05/02 18:26(9年前)
91Fmicrotech: 自組全套EK安定...05/03 10:05
[問題] 關於手臂線條太粗壯已刪文
[ FITNESS ]117 留言, 推噓總分: +55
作者: nightone1022 - 發表於 2016/04/29 21:30(9年前)
13Fmicrotech: 不錯啊~ 好看! 不會粗壯04/29 22:19
21Fmicrotech: 其實線條真的不錯說,哪裡小壯漢了...04/29 23:26
Re: [心得] 從肥宅變精實(菜單篇)
[ FITNESS ]35 留言, 推噓總分: +26
作者: lemon0970 - 發表於 2016/04/18 19:24(9年前)
7Fmicrotech: 餓瘦+大量運動來的成果吧@@ 這年紀還可這樣操...04/18 22:28
8Fmicrotech: 恢復正常飲食就知道了...04/18 22:28
[問題] 減脂疑問
[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +16
作者: BLACKCAT0703 - 發表於 2016/04/18 09:32(9年前)
17Fmicrotech: 每個要減脂的都說不會餓,然後過陣子再問為什麼無法減..04/18 22:32
[問題] 如果我想跑全馬該怎麼繼續??
[ Road_Running ]61 留言, 推噓總分: +25
作者: songard - 發表於 2016/04/09 20:03(9年前)
35Fmicrotech: 這年紀節食+天天操12K...04/09 21:45
[減肥] 女生體脂29% 減脂
[ FITNESS ]47 留言, 推噓總分: +30
作者: gbear0731 - 發表於 2016/03/16 23:44(10年前)
36Fmicrotech: 用嚴格控制飲食的方式先問自己能撐多久吧XD03/18 09:59