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作者 lolicone 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共149則

限定看板：FITNESS

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[問題] 一天兩餐還是胖?

[ FITNESS ]65 留言, 推噓總分: -25

作者: AKAI5566 - 發表於 2022/08/29 13:33(1年前)

58^F噓lolicone: 一天兩餐你這熱量還是爆卡了啊08/30 08:29

[問題] 飲食控制一年了，反而變胖

[ FITNESS ]266 留言, 推噓總分: +103

作者: asagiahiru - 發表於 2022/08/26 10:43(1年前)

222^F→lolicone: 微糖手搖飲….你該不會是喝那種裡面有加料的吧？那樣一08/29 07:04

223^F→lolicone: 瓶可能就是你平時一餐的熱量了。建議單純無料無糖的茶08/29 07:04

224^F→lolicone: 類就好08/29 07:04

[心得] 氣血斷食 60天減21公斤 87天血液檢查出爐

[ FITNESS ]77 留言, 推噓總分: -19

作者: b19880115 - 發表於 2022/08/27 20:22(1年前)

55^F噓lolicone: 這腰圍….. 同好奇體脂跟肌肉比例08/29 06:58

[問題] 豆漿這玩意到底會不會胖？

[ FITNESS ]86 留言, 推噓總分: +32

作者: kuanfu - 發表於 2022/08/21 12:45(1年前)

74^F推lolicone: 豆漿就算有脂肪本身也不是差的脂肪吧08/23 08:45

75^F→lolicone: 適量攝取應該不會胖08/23 08:48

[閒聊] 內臟脂肪要怎麼降低？

[ FITNESS ]141 留言, 推噓總分: +62

作者: ayasesayuki - 發表於 2022/08/16 20:31(1年前)

115^F→lolicone: 這要運動只能先游泳了吧08/18 10:14

[心得] 氣血斷食營養討論-脫髮處開始長出頭髮

[ FITNESS ]122 留言, 推噓總分: -55

作者: b19880115 - 發表於 2022/08/06 09:56(1年前)

97^F噓lolicone: 你這體重配這腰圍……呵08/09 11:25

[問題] 運動+飲控就是瘦不下來...

[ FITNESS ]188 留言, 推噓總分: +25

作者: ganhenleila - 發表於 2022/07/25 14:14(1年前)

175^F→lolicone: 飲食控制怎麼控制？你有餐餐點心都看過熱量嗎？07/27 09:23

[心得] 氣血斷食 30天 88kg->74.4kg 109腰->98腰

[ FITNESS ]166 留言, 推噓總分: +9

作者: b19880115 - 發表於 2022/06/30 19:36(1年前)

138^F噓lolicone: 三天吃一餐吃到撐爆也吃不掉全部所需的基礎代謝吧每07/04 12:02

139^F→lolicone: 餐只吃一顆蛋也能有一樣的效果啦07/04 12:02

[新聞] 確診海嘯來襲！台灣人缺3樣營養素「恐

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: 0

作者: charles0939 - 發表於 2022/04/28 08:03(2年前)

7^F噓lolicone: 恐三小朋友04/28 17:03

[問題] 這樣會瘦太快嗎？

[ FITNESS ]28 留言, 推噓總分: +17

作者: ilv1181023 - 發表於 2022/01/18 08:46(2年前)

7^F推lolicone: 剛開始都這樣01/18 17:01

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