作者 lionwiner 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共22則

[ FITNESS ]70 留言, 推噓總分: +34

作者: gary26241007 - 發表於 2022/12/10 23:23(1年前)

64^F推lionwiner: 現在還流行什麼超慢跑，不知道有沒有用，你也可以請長12/14 20:37

65^F→lionwiner: 輩跟著做12/14 20:37

[ FITNESS ]269 留言, 推噓總分: +92

作者: heat1123 - 發表於 2022/11/09 13:41(1年前)

77^F推lionwiner: 重點在體型吧，如果你手臂有點曲線，二頭，三頭及肩有11/09 21:51

78^F→lionwiner: 練的話，就差很多了！11/09 21:51

[ FITNESS ]126 留言, 推噓總分: +70

作者: JOHNYOUNG520 - 發表於 2022/03/28 13:23(2年前)

105^F推lionwiner: 練真空腹是有幫助的嗎？04/01 14:01

[ FITNESS ]50 留言, 推噓總分: +21

作者: eyesg - 發表於 2019/02/20 09:24(5年前)

47^F推lionwiner: 農夫走路，這個不會做錯了吧....02/22 12:36

48^F→lionwiner: 騎飛輪+滑手機，應該不會受傷..02/22 12:37

[ FITNESS ]97 留言, 推噓總分: +59

作者: maxknife - 發表於 2019/02/12 08:57(5年前)

65^F推lionwiner: 茶葉蛋; 熱量不高又會飽...02/13 14:01

[ FITNESS ]6 留言, 推噓總分: +5

作者: sosor - 發表於 2019/01/17 13:44(5年前)

2^F推lionwiner: https://youtu.be/jOaartzSX6A01/17 15:42

3^F→lionwiner: 拳擊有氧會累01/17 15:42

[ FITNESS ]111 留言, 推噓總分: +23

作者: ascending19 - 發表於 2017/08/28 23:43(6年前)

88^F推lionwiner: 反正你不怕熱量多，可以吃小麥肧芽粉吧08/29 14:23

[ FITNESS ]8 留言, 推噓總分: +6

作者: alan1231005 - 發表於 2017/07/13 19:21(7年前)

6^F→lionwiner: 姐夫是什麼梗？07/14 01:16

[ FITNESS ]96 留言, 推噓總分: +47

作者: tobewithyou - 發表於 2017/07/06 09:48(7年前)

57^F推lionwiner: 可能是運動完喝一大堆水量的吧！這樣會低估很多07/06 16:36

[ FITNESS ]421 留言, 推噓總分: +409

作者: x467867 - 發表於 2017/07/03 07:08(7年前)

109^F推lionwiner: 好勵志！也恭喜你！07/03 14:45

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