作者查詢 / KobeNi

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作者 KobeNi 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共602則

限定看板：MuscleBeach

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[情報] 免費健身動作評估與講座資訊 by 威力

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +18

作者: stda88094 - 發表於 2022/10/11 01:55(1年前)

3^F推KobeNi: 威力影片讚10/11 11:41

4^F推KobeNi: 補推，希望抽中10/11 11:43

[討論] 會特別練前平舉嗎

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +21

作者: XDGC - 發表於 2022/10/04 21:43(1年前)

22^F推KobeNi: 三組也才花５～６分鐘，想練就練gogo10/05 10:32

[閒聊] 有掛嗎 ?

[ MuscleBeach ]211 留言, 推噓總分: +65

作者: yamapi - 發表於 2022/10/02 23:39(1年前)

79^F推KobeNi: 為自己就為自己, 再正常不過, 但別用為國爭光這大旗啦10/03 10:36

[閒聊] 熱狗王太強了…

[ MuscleBeach ]66 留言, 推噓總分: +35

作者: fletcher5014 - 發表於 2022/10/02 10:50(1年前)

25^F推KobeNi: 七年前有人拍攝過，兩天掉（脫水）十公斤10/02 14:07

26^F→KobeNi: https://www.youtube.com/watch?v=J2GyXK4vcTk10/02 14:08

[問題] 有氧分配請教

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +4

作者: renna038766 - 發表於 2022/09/19 11:10(1年前)

5^F推KobeNi: 真的很有毅力09/19 13:33

[問題] 乳清喝了全身起疹子還有救嗎？

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +24

作者: Omight - 發表於 2022/09/06 11:15(1年前)

12^F推KobeNi: 認真沒救，只有停喝換牌子試看看，我就是這樣09/06 14:31

[討論] 行程短、做很快是什麼訓練？

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +25

作者: renna038766 - 發表於 2022/09/04 12:25(1年前)

27^F推KobeNi: 之前在健工常常看到潘若迪會這樣練09/04 17:34

[問題] 小小郭的豌豆蛋白粉

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +15

作者: ss61512tw - 發表於 2022/08/29 23:17(1年前)

14^F推KobeNi: 豌豆不好溶啊08/30 14:41

[閒聊] 吃什麼東西覺得自己很可憐?

[ MuscleBeach ]104 留言, 推噓總分: +57

作者: Radiomir - 發表於 2022/08/28 23:00(1年前)

76^F推KobeNi: 用乳清+堅果下次做隔日燕麥，超爽好嗎08/29 14:46

[問題] 大H為何還要不斷增肌/減脂循環？

[ MuscleBeach ]75 留言, 推噓總分: +32

作者: heavenbeyond - 發表於 2022/08/26 13:05(1年前)

1^F推KobeNi: 寄信問他，很有機會拍片告訴你08/26 13:25

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