作者查詢 / kines
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kines 在 PTT 最新的發文, 共 42 篇
kines 在 PTT 最新的留言, 共 323 則
22F→:回樓上 我第一次做有氧真的去吐了...06/16 22:04
33F推:不要做固定式器材試看看啞鈴吧06/17 01:55
22F推:聽過2年128806/16 01:39
43F推:毅力的問題 我100天22KG06/05 01:23
44F→:跑不動建議先採室內腳踏車至少先拉到心跳150持續40分鐘06/05 01:25
45F→:我從96開始到剛剛量是74 2/14日開始的06/05 01:25
1F推:奇怪...我矮你5公分 肌肉高你2KG脂肪少你2KG....06/03 01:30
2F→:但是我臥推最多只有40KG.....我們的數值超接近的06/03 01:30
3F推:不只臥推你各項重訓都是我的1.5~2倍重量...06/03 01:37
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