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作者 KazumiLin 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共49則

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[減肥] 我肥胖朋友

[ FITNESS ]109 留言, 推噓總分: +32

作者: watson8132 - 發表於 2021/11/16 15:29(2年前)

74^F推KazumiLin: 先正常作息吧也不要吃宵夜了飲料要喝就無糖11/16 21:43

75^F→KazumiLin: 運動建議先快走不要有壓力持續每天都要運動就是11/16 21:44

[心得] 被同事弄到發憤圖強的減肥

[ FITNESS ]34 留言, 推噓總分: +23

作者: a22650619 - 發表於 2021/10/11 10:24(2年前)

12^F推KazumiLin: 恭喜減肥成功！減這麼多會有贅皮嗎？10/11 11:33

[心得] 100天！！62->54.8 功德圓滿了

[ FITNESS ]79 留言, 推噓總分: +66

作者: v45330115 - 發表於 2021/10/10 14:47(2年前)

34^F推KazumiLin: 100天這樣超猛阿!!!10/10 22:08

Re: [閒聊] 放棄減肥了

[ FITNESS ]51 留言, 推噓總分: +17

作者: beitou - 發表於 2021/10/09 22:20(2年前)

4^F推KazumiLin: 想辦法讓自己變D型吧不然容易增肌不成復胖..10/09 23:50

[減肥] 體脂34% 在考慮抽脂的人

[ FITNESS ]228 留言, 推噓總分: +62

作者: w1219111 - 發表於 2021/10/02 19:01(2年前)

155^F推KazumiLin: 要瘦肚子去跑步吧慢慢跑跑長一點就會瘦了10/03 09:33

[心得] 1Y3M＋9M 體脂39%→14.9% 心得分享

[ FITNESS ]167 留言, 推噓總分: +96

作者: babelon - 發表於 2021/09/23 09:21(2年前)

32^F推KazumiLin: 太猛啦好奇妳先生是否也有減重成功？還是一直都很瘦?09/23 12:50

[問卷] 國人減重經驗訪問 [抽AirPods]

[ FITNESS ]110 留言, 推噓總分: +104

作者: hsyr - 發表於 2021/09/13 18:30(2年前)

23^F推KazumiLin: Done 祝研究順利09/13 23:45

[討論] 我們，早就被放棄了(過程篇)

[ FITNESS ]154 留言, 推噓總分: +56

作者: sea130281 - 發表於 2021/09/01 18:57(2年前)

77^F推KazumiLin: 想看更多瘦下來的照片肚子有瘦嗎？09/01 23:46

[討論] 斷食100小及復食後1周體重變化心得及討論

[ FITNESS ]135 留言, 推噓總分: +17

作者: sos3637665 - 發表於 2021/08/13 18:24(2年前)

102^F推KazumiLin: 先正常飲食吧看你吃的跟仙女餐一樣少...而且沒運動來08/13 23:39

103^F→KazumiLin: 搭配嗎？08/13 23:39

[心得] 減重23公斤滿一年成果分享已刪文

[ FITNESS ]98 留言, 推噓總分: +60

作者: emafish - 發表於 2021/08/03 16:11(2年前)

60^F推KazumiLin: 體態和氣色最重要不用被數字迷惘~08/04 21:29

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