作者查詢 / jeter0228lin

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作者 jeter0228lin 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共11則

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Re: [問題] 深蹲硬舉組數?

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +15

作者: a3770709 - 發表於 2016/01/07 03:28(10年前)

27^F推jeter0228lin: 深蹲重量加重做不了幾下，怎麼辦?01/07 17:34

[問題] 乳清蛋白飲用時機?

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +25

作者: eric0816 - 發表於 2016/01/07 02:03(10年前)

21^F推jeter0228lin: 重訓時間有點久，可以加重01/07 17:24

[問題] 請問新手找健身房的過程與問題???

[ MuscleBeach ]96 留言, 推噓總分: +15

作者: sawe53 - 發表於 2015/12/26 09:15(10年前)

88^F推jeter0228lin: 花錢找有經驗的教練，解決新手許多問題12/27 18:46

[問題] 如何訓練單邊的大腿肌肉

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +9

作者: tuck020 - 發表於 2015/12/26 04:28(10年前)

2^F推jeter0228lin: 右腿外側還內側？12/26 07:30

[討論] 肌肉沙灘

[ MuscleBeach ]172 留言, 推噓總分: +142

作者: o500521 - 發表於 2015/12/25 11:09(10年前)

159^F推jeter0228lin: 來竹北健工附近開，我一個月買６０份12/27 18:49

[問題] 大家一開始練都有請教練嗎？

[ MuscleBeach ]67 留言, 推噓總分: +28

作者: hijohn - 發表於 2015/11/30 22:29(10年前)

50^F推jeter0228lin: 通常都亂練亂玩，最後請專業教授動作，自己安排內12/02 04:00

51^F→jeter0228lin: 容，千萬別受傷，受傷就不用運動了12/02 04:00

[閒聊] 帶新手女生去健身

[ MuscleBeach ]84 留言, 推噓總分: +41

作者: curtismaniac - 發表於 2015/11/26 20:56(10年前)

65^F推jeter0228lin: 搞清楚對方目標要什麼11/27 09:35

[問題] 重訓後下腹痛

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +7

作者: lai0214 - 發表於 2015/11/01 14:25(10年前)

13^F推jeter0228lin: 核心較弱?11/01 23:32

[問題] 我真的只能一輩子瘦弱嗎？

[ MuscleBeach ]126 留言, 推噓總分: +37

作者: aaas1147 - 發表於 2015/10/20 00:28(10年前)

86^F推jeter0228lin: 少做有氧運動吃高熱量食物10/20 11:28

[軍品] 美軍公發82年M-65 Field Jacket 分享

[ Ame_Casual ]13 留言, 推噓總分: +8

作者: jinII - 發表於 2015/10/19 20:23(10年前)

12^F推jeter0228lin: 帥~鞋子是?10/26 02:27

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