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作者 highmangogo 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共32則
限定看板:MuscleBeach
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[討論] 迪卡儂引體向上桿掉下來
[ MuscleBeach ]103 留言, 推噓總分: +49
作者: juangpeiyi - 發表於 2023/06/10 23:19(11月前)
37Fhighmangogo: 這組我家裝兩年沒掉下來過06/11 14:27
[心得] 有氧可能真的無法被取代
[ MuscleBeach ]174 留言, 推噓總分: +52
作者: george221408 - 發表於 2023/03/25 20:35(1年前)
4Fhighmangogo: 你是體能怪物吧 10k跑那麼快03/25 21:19
[討論] 我很瘦,但想要去健身房開始
[ MuscleBeach ]120 留言, 推噓總分: +47
作者: magichuang - 發表於 2023/03/14 21:45(1年前)
8Fhighmangogo: 你先維持兩個月運動習慣 在來討論接下來的事情 看過03/14 22:03
9Fhighmangogo: 太多三分鐘熱度的 講一堆也沒用03/14 22:03
[問題] 臥推力量在短期內下降很多
[ MuscleBeach ]80 留言, 推噓總分: +18
作者: TJSTHYSYS09 - 發表於 2023/02/23 22:23(1年前)
33Fhighmangogo: 運動是為了讓身體健康 結果你搞到全身傷 受傷了不要02/24 07:40
34Fhighmangogo: 緊休息就好 結果你是想辦法操爆自己的身體 真的搞不02/24 07:40
35Fhighmangogo: 懂02/24 07:40
Re: [問題] 晚餐如果長期不吃?
[ MuscleBeach ]106 留言, 推噓總分: +20
作者: kawazakiz2 - 發表於 2022/09/21 18:48(1年前)
62Fhighmangogo: 觀念很正確哦 加油09/22 06:37
[問題] 戒糖後體重下降 肌肉飽合度似乎也降了
[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +18
作者: chin2049 - 發表於 2022/05/18 10:24(2年前)
5Fhighmangogo: 吃不胖 窩好羨慕05/18 10:56
[閒聊] 公園練單槓不會很尷尬嗎???
[ MuscleBeach ]165 留言, 推噓總分: +65
作者: eddisontw - 發表於 2022/03/29 23:19(2年前)
2Fhighmangogo: 還好吧 不拉永遠不會進步03/29 23:29
[問題] 單槓卡關很久 附影片
[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +15
作者: chiao999 - 發表於 2021/12/27 23:58(2年前)
8Fhighmangogo: 沒什麼問題 話說可以連拉20下 應該是你指導大家12/28 09:16
[問題] 體脂肪掉了 但是肌肉。。。
[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +14
作者: pttQrz - 發表於 2021/11/08 18:56(2年前)
1Fhighmangogo: 應該吧11/08 19:08
[閒聊] 狂嗑雞胸肉助操肌 30歲壯男一個月就把
[ MuscleBeach ]84 留言, 推噓總分: +40
作者: pipiboygay - 發表於 2021/10/19 02:12(2年前)
25Fhighmangogo: 即時雞胸肉 鈉含量很高..10/19 10:46
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