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作者 hee2334 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共21則

限定看板：FITNESS

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[心得] 四個月的減重路

[ FITNESS ]67 留言, 推噓總分: +20

作者: qwsazx - 發表於 2022/07/23 08:57(1年前)

55^F推hee2334: 推，好有毅力，向您看齊！07/24 22:49

[閒聊] 大家有在健身房看過女生穿馬甲練嗎

[ FITNESS ]33 留言, 推噓總分: +13

作者: funsky - 發表於 2022/07/24 18:21(1年前)

14^F推hee2334: 我教練是說，深蹲時核心會出力，用束腹可以避免因為出力07/24 22:46

[心得] 半年減重13公斤心得分享

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +21

作者: Carrarese - 發表於 2021/07/26 21:47(2年前)

28^F推hee2334: 推這個毅力！值得學習08/02 23:13

[心得] 2020年減重10kg分享

[ FITNESS ]74 留言, 推噓總分: +58

作者: wickedwitch - 發表於 2021/01/15 22:27(3年前)

1^F推hee2334: 推！超勵志的01/15 22:54

[知識] 訓練胸肌的必備(冷)知識

[ FITNESS ]47 留言, 推噓總分: +46

作者: kin19941008 - 發表於 2019/08/25 19:25(4年前)

47^F推hee2334: 推09/06 12:42

[閒聊] 自煮便當可減脂肪的Youtuber or Ig已刪文

[ FITNESS ]35 留言, 推噓總分: +22

作者: tre456tw - 發表於 2019/02/22 23:04(5年前)

19^F推hee2334: Mayfit跟菜單研究所很棒！02/23 14:46

[心得] 基於我過往經歷與知識，淺談間歇性斷食

[ FITNESS ]105 留言, 推噓總分: +51

作者: littlelighty - 發表於 2018/12/01 21:02(5年前)

19^F推hee2334: 推推！12/02 00:26

[心得] 多囊肉妹兩年的一點小小心得

[ FITNESS ]56 留言, 推噓總分: +31

作者: sophie81901 - 發表於 2018/08/25 10:59(5年前)

52^F推hee2334: 推09/04 20:26

[心得] 新手一年減肥心得

[ FITNESS ]62 留言, 推噓總分: +52

作者: qq1212 - 發表於 2016/11/07 00:45(7年前)

48^F推hee2334: 推好厲害11/11 20:44

[減肥] 該延長運動時間還是強度？

[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +13

作者: blooder82523 - 發表於 2016/08/04 15:23(7年前)

27^F推hee2334: 身高體重一樣體脂26 覺得做TRX蠻有幫助的一起加油！08/12 14:48

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