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作者 happy1234557 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共6855則

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[閒聊] 大家深蹲會比較容易流汗嗎?

[ MuscleBeach ]86 留言, 推噓總分: +56

作者: kisweet999 - 發表於 2023/09/27 11:00(7月前)

11^F推happy1234557: 我以前練腿呼吸沒控制好會像折返跑的感覺09/27 12:12

[討論] 最強打者應該排第二棒？

[ Baseball ]545 留言, 推噓總分: +364

作者: wh0386 - 發表於 2023/09/25 07:42(7月前)

498^F推happy1234557: 推09/25 14:12

[問題] 一週一練該怎樣安排

[ MuscleBeach ]100 留言, 推噓總分: +42

作者: Justapig - 發表於 2023/09/24 08:54(7月前)

46^F推happy1234557: 找個full body的菜單練一次也很有效吧09/24 12:05

[問題] 迪卡儂兩種握力器

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +7

作者: oxlenton - 發表於 2023/09/23 14:00(7月前)

3^F推happy1234557: 我也用右邊那個不過我用輕重量高次數還算好用09/23 14:36

[心得] 反推嘉雲製傘

[ TWproducts ]31 留言, 推噓總分: +10

作者: car12133 - 發表於 2023/09/19 20:28(7月前)

5^F推happy1234557: 我的親膚塗層也是掉光光不過傘本身還算好用09/20 14:27

[問題] 不太練胸會失衡嗎?

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +16

作者: BrowningZen - 發表於 2023/09/16 11:07(8月前)

2^F推happy1234557: 我看大部分的運動員訓練影片都沒有胸肌的肌肥大訓09/16 11:59

3^F→happy1234557: 練感覺胸肌太大對運動能力反而是負面效果09/16 11:59

[請益] 下班後進修選擇

[ Tech_Job ]88 留言, 推噓總分: +29

作者: aailoveyou - 發表於 2023/09/15 19:21(8月前)

20^F推happy1234557: 這幾個選項還是1吧修課同時也會訓練只是這個也是09/15 20:49

21^F→happy1234557: 最累的09/15 20:49

[問題] 預算10K在家佈置簡易健身

[ MuscleBeach ]212 留言, 推噓總分: +76

作者: stepnight - 發表於 2023/09/13 22:29(8月前)

176^F推happy1234557: 建議你買跑步機或飛輪一天一小時09/14 23:22

[討論] 增肌增重秘訣?

[ MuscleBeach ]123 留言, 推噓總分: +40

作者: Love98086 - 發表於 2023/09/13 14:53(8月前)

41^F推happy1234557: 方便熱量又高又好吃的就是紅肉起司這種東西吧09/13 16:52

[問題] 請問大家的搖杯都使用多久?

[ MuscleBeach ]81 留言, 推噓總分: +34

作者: licone - 發表於 2023/09/12 11:44(8月前)

39^F推happy1234557: 寶雅就有買杯刷了是不是不做家事的啊09/12 16:06

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