作者 hanto 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共885則

[ camping ]12 留言, 推噓總分: +5

作者: ga612107 - 發表於 2023/09/23 11:32(7月前)

7^F推hanto: 不鏽鋼冰塊用過感覺很廢耶09/24 13:07

[ Road_Running ]62 留言, 推噓總分: +28

作者: ken948 - 發表於 2023/09/24 08:06(7月前)

41^F推hanto: 千萬不要休，至少輕鬆跑，前年我overtraining （長跑配速09/24 12:13

42^F→hanto: 超過預定秒數太多）後全休了三週，在回來跑就維持不住高標09/24 12:13

43^F→hanto: 了09/24 12:13

[ Road_Running ]51 留言, 推噓總分: +28

作者: Jimmyleekobe - 發表於 2023/09/20 21:51(7月前)

11^F推hanto: 很不錯，心率很低，很有進步空間09/20 23:36

[ Road_Running ]80 留言, 推噓總分: +21

作者: spilee - 發表於 2023/09/17 16:26(8月前)

38^F推hanto: 還有8週，至少還有6次節奏跑，距離累加至28k上下，最後幾09/17 19:18

39^F→hanto: 週的節奏跑跑完心裡大概就有底了09/17 19:18

[ Road_Running ]30 留言, 推噓總分: +19

作者: roring3701 - 發表於 2023/08/31 06:11(8月前)

11^F推hanto: 妳試試按按腿的一些不痛的地方，有時候不痛的地方是造成問08/31 11:27

12^F→hanto: 題的地方08/31 11:27

[ TaichungBun ]38 留言, 推噓總分: +30

作者: o150209001 - 發表於 2023/06/02 09:27(11月前)

23^F推hanto: 可惜，至少要3.5噸貨車才搬的了06/02 13:08

[ Hiking ]29 留言, 推噓總分: +24

作者: blackbrid - 發表於 2023/05/12 08:04(1年前)

21^F推hanto: 想請教是否有櫻桃汁的心得，某牌廣告打很大但好貴05/12 23:20

[ Road_Running ]36 留言, 推噓總分: +11

作者: showheart - 發表於 2023/05/08 12:38(1年前)

5^F推hanto: 你的圖有用一樣的速度跑嗎？像我跑慢時姿勢會相對容易跑掉05/08 22:02

[ Road_Running ]36 留言, 推噓總分: +21

作者: nmslese - 發表於 2023/05/03 09:56(1年前)

18^F推hanto: 早一點起跑啊，九點起跑氣溫影響太大，夏天跑15-20k我覺得05/03 17:38

19^F→hanto: 很很夠了05/03 17:38

[ Road_Running ]54 留言, 推噓總分: +27

作者: alains - 發表於 2023/04/26 11:19(1年前)

18^F推hanto: 買前一代的產品也要考慮停止維修年限的問題04/26 13:43

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