作者查詢 / girl5627

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作者 girl5627 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共14則
限定看板:FITNESS
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[討論] 有健身大大上過物理治療嗎
[ FITNESS ]35 留言, 推噓總分: +15
作者: pick172 - 發表於 2021/10/26 08:40(2年前)
8Fgirl5627: 自費物理治療真的很推會覺得錢花的很值得10/26 14:19
9Fgirl5627: 之前右邊斜方常常很緊影響運動表現看完物理治療真的改10/26 14:21
10Fgirl5627: 善很多連我的教練都常常驚呼我的斜方不緊了XD10/26 14:21
[問題] 運動時間少的情況下會選擇有氧還是重訓
[ FITNESS ]41 留言, 推噓總分: +26
作者: kenhiro5566 - 發表於 2020/11/10 00:15(3年前)
16Fgirl5627: 重訓不後悔!11/10 11:08
[問題] 如何控制週末的爆食
[ FITNESS ]133 留言, 推噓總分: +69
作者: dogpahom - 發表於 2020/10/25 20:24(3年前)
1Fgirl5627: 要爆食就只能挑最最最好吃的!例如可頌只吃吉可頌沒買到10/25 20:32
2Fgirl5627: 就不吃!炒飯只吃鼎泰豐沒排到不吃XD10/25 20:32
[問題] 失敗的減脂
[ FITNESS ]37 留言, 推噓總分: +13
作者: Syuan1020 - 發表於 2020/09/29 14:14(3年前)
21Fgirl5627: inbody測量誤差+-10%欸09/29 16:12
[問題] 贅皮如何影響inbody的數據?
[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +13
作者: sea130281 - 發表於 2020/09/12 10:48(3年前)
17Fgirl5627: 其實inbody都是跑回歸分析數據而已所以你的體脂不是你的09/12 20:43
18Fgirl5627: 體脂不要太在意數字要觀察的是每次測量的變化量09/12 20:43
[問題] 體脂計
[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +8
作者: st60456 - 發表於 2020/08/01 11:03(3年前)
15Fgirl5627: 不管是歐姆龍還是市面上的inbody都只是跑回歸分析數據而08/03 14:32
16Fgirl5627: 已不是真正的測量08/03 14:32
[減肥] 體脂卡關求建議
[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +23
作者: w0956982383 - 發表於 2020/07/20 15:57(3年前)
20Fgirl5627: 雞腿排其實超油盡量要剝皮07/21 09:44
[問題] 推薦跑步時 有效避震的鞋子或鞋墊
[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +9
作者: iqdboy - 發表於 2020/05/12 18:21(4年前)
21Fgirl5627: nike有zoom鞋底的系列都還不錯跑步蠻舒服的05/18 10:33
[閒聊] 遇到不適合教練的無奈
[ FITNESS ]43 留言, 推噓總分: +5
作者: bigtingcat - 發表於 2019/11/21 13:23(4年前)
8Fgirl5627: 是3XX嗎我每次在裡面運動都覺得裡面教練上課好不認真XD11/21 14:38
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