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作者 gamecheat 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共15則
限定看板:FITNESS
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[討論] 保持10%體脂的人是完全沒碰便當嗎..
[ FITNESS ]49 留言, 推噓總分: +27
作者: buried1989 - 發表於 2020/04/13 15:05(4年前)
41Fgamecheat: 我也覺得以你身形手臂ok了 反而是胸要在練寬一點04/16 10:43
[減肥] 工作一定要喝酒熬夜
[ FITNESS ]58 留言, 推噓總分: +22
作者: toweldream - 發表於 2019/09/23 10:13(4年前)
53Fgamecheat: 重點在下酒菜... 我個人一禮拜一支vodka 啤酒一手起跳09/24 15:46
54Fgamecheat: 靠控制飲食跟重訓 減脂還是有效果的09/24 15:47
[問題] 我的情況可以吃炸雞桶嗎(在線等)
[ FITNESS ]55 留言, 推噓總分: +26
作者: Methadone - 發表於 2019/09/10 16:34(4年前)
41Fgamecheat: 一次可以吃六塊..減肥期過後,恢復正常飲一定復胖很快09/11 09:26
[心得] 慢跑兩個月減重心得
[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +20
作者: levirrrrr - 發表於 2019/09/10 12:22(4年前)
15Fgamecheat: 想再往下減就要控制吃 不然維持現狀也不差啦09/10 17:02
16Fgamecheat: 185/81 還算標準09/10 17:02
[心得] 減肥五個月心得
[ FITNESS ]28 留言, 推噓總分: +19
作者: kawaeiboy - 發表於 2019/08/18 12:08(4年前)
25Fgamecheat: 很棒 減脂有成效! 後面你可以往好看的體態前進08/19 17:31
[減肥] 減脂菜單or整體方向 請益
[ FITNESS ]36 留言, 推噓總分: +9
作者: gamecheat - 發表於 2019/08/13 16:43(4年前)
4Fgamecheat: 對呀...這是5月的照片 現在有小一點了08/13 17:19
5Fgamecheat: https://i.imgur.com/mHGBzAE.jpg08/13 17:20
9Fgamecheat: 樓上 厲害!! 被抓包惹08/13 17:32
[問題] 該增基還減脂?
[ FITNESS ]34 留言, 推噓總分: +19
作者: wawa1109 - 發表於 2019/08/12 17:57(4年前)
31Fgamecheat: 以一般人的審美觀 肯定是增肌吧08/13 13:27
32Fgamecheat: 對專項的影響...等你真的增起來再說吧...08/13 13:28
Re: [問題] 運動前15分鐘吃高GI食物
[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +13
作者: meek123 - 發表於 2019/08/12 23:56(4年前)
5Fgamecheat: 推 好文 夠客觀08/13 12:28
[減肥] 請問如何包含減肌的減重~~
[ FITNESS ]41 留言, 推噓總分: +4
作者: wonderfulboy - 發表於 2019/07/23 11:29(4年前)
39Fgamecheat: 你這樣別想瘦了啦 我說真的07/26 14:48
[閒聊] 自煮煮到厭世,有別的解法?(健身餐)
[ FITNESS ]152 留言, 推噓總分: +57
作者: DolceVitter - 發表於 2019/07/25 11:24(4年前)
136Fgamecheat: 然後再把熱湯喝掉07/26 12:57
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