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作者 flatwormgene 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共43則
限定看板:FITNESS
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52F推: 體態變好看很ok啊 作息正常也很重要04/22 13:26
7F推: 現在的健身房感覺達不到你的目標 或許試試看重訓為01/21 11:55
8F→: 主的健身房01/21 11:56
10F推: 我朋友之前也每天跳繩 不只體重 身材也明顯變化01/03 10:42
35F→: 還是可以吃大餐啊 一個月一兩次還好吧 這樣計算也12/30 10:40
36F→: 太痛苦12/30 10:41
13F推: 感謝分享 我覺得我很需要QQ12/13 11:35
21F推: 對啊一直吵著要毛巾現在恢復提供 應該可以安靜一點11/11 10:00
22F→: 了哈哈11/11 10:00
4F推: 推水桶創意XD11/08 16:57
43F→: 你的作息完全讓我問號...04/09 15:07
20F推: 好複雜= ="04/09 15:05
21F→: 不過如果錢沒差,也是可以啦,至少省時間04/09 15:06
8F推: 他們官網其實記下連結,每天點就是最新那間的課表了04/09 15:01
9F→: ,像這樣04/09 15:01
10F→: https://bit.ly/3t9I3Sc04/09 15:02