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作者 etrangere 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共15則
限定看板:MuscleBeach
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51F推: 早晚要買SBD不如一開始就買SBD,練到80歲一天攤下來沒11/11 23:12
52F→: 多少錢,而且SBD每年都還在調漲QQ11/11 23:12
39F推: 腰帶帶著對breathing的訓練也很好吧,沒帶的話發生什11/09 16:19
40F→: 麼問題不是小傷捏11/09 16:19
41F推: Slack 要做 https://youtu.be/ZXHnB6NlMXM?si=k2lZqMn09/25 23:16
42F→: pbt6zgUQD09/25 23:16
38F推: 10組 一樣重量有點扯….warm up sets 加進去10組還差09/22 01:36
39F→: 不多09/22 01:36
31F推: 不要搶米森QQ 以前超便宜的09/17 19:34
38F推: 米森的加好市多抹茶拿鐵粉有夠好喝09/17 19:32
3F推: 推分享09/10 22:54
119F推: 不如考肩推08/15 21:48
94F推: 不同角度的深蹲也練一下啊,前抱式、沙包08/14 01:09
57F推: 驅幹沒ㄎㄧㄥ住的話,有時候角度不好或重量再上去很容08/14 01:05
58F→: 易後面拉傷08/14 01:05
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