作者查詢 / et273476
作者 et273476 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共13則
限定看板:FITNESS
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3F推:板娘板娘~~【圖解】基礎熱伸拉筋 連結打不開~~10/25 10:25
10F推:超推~~!!12/16 15:39
8F推:推水果行買水果~我都買芭樂跟小蘋果 一天各一個 奢侈XD12/14 14:49
31F推:每天早上上完廁所 喝水前量~ 因為自己動力不夠 有運動但12/06 09:31
32F→:是貪吃 所以要給自己警剔XD12/06 09:31
1F→:為了健康瘦,該來睏了(呵欠) 版娘晚安12/04 01:28
1F推:版娘今天好精簡 (拜)11/25 15:52
2F推:fitness首推 版娘我愛你~~ 每次看文都超激勵Orz11/24 13:22
5F→:因為受到刺激只好仆街 再含淚爬起來騎腳踏車啊XD11/24 13:31
18F推:我看這個月的康健說喝足量的水可以促進新陳代謝,因為身03/07 23:36
19F→:體代謝水分要進行逆滲透,所以喝水本身就會消耗熱量。03/07 23:37
21F→:而足量水則可以用「體重 X30 = 一天需喝水量」做計算03/07 23:38
22F→:但是跟基礎代謝好像沒啥關係03/07 23:38
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