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作者 eechaway 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共26則

限定看板：FITNESS

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[討論] 請問肉圓一顆的熱量大概多少呢?

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +16

作者: Alexi519 - 發表於 2011/08/21 10:05(12年前)

1^F→eechaway:紅茶250卡好像估過高了~~肉圓清蒸的也不太可能那麼高08/21 10:07

[討論] 關於早餐

[ FITNESS ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: yeem - 發表於 2011/08/19 14:19(12年前)

1^F推eechaway:油量很可觀~香腸不是健康的肉類~澱粉類有點少~08/19 14:36

2^F→eechaway:炒滑蛋的用油量一定很多~這套餐並不健康08/19 14:37

[閒聊] 減肥的得失心

[ FITNESS ]58 留言, 推噓總分: +32

作者: waywaychin - 發表於 2011/08/18 15:41(12年前)

14^F推eechaway:推~我瘦的速度也放慢很多甚至不動~但聽到旁人說我瘦了~08/18 16:24

15^F→eechaway:很開心~也是繼續下去的動力~~運動也成了我生活中的一部份08/18 16:24

[減肥] 卡體脂卡很大~~

[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +12

作者: listener323 - 發表於 2011/08/16 15:02(12年前)

4^F推eechaway:要吃到基代...但也要顧健康...法式吐司很油鐵板麵的醬..08/16 16:06

5^F→eechaway:勾芡很濃.....這些都不容易消耗...容易被儲存08/16 16:10

[心得]我的過程

[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +28

作者: bir0675 - 發表於 2011/08/16 14:03(12年前)

3^F推eechaway:推!08/16 15:43

[減肥] 幫我看看我的菜單還有運動量

[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +10

作者: Bignana - 發表於 2011/08/12 15:17(12年前)

2^F推eechaway:不要用高湯塊會比較好~蔬菜湯就很好喝了~08/12 16:04

3^F→eechaway:可以攝取一些水果中餐和晚餐你吃的飽嗎? ^^"08/12 16:06

[減肥] 菜單待批瘦不下來的媽媽

[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +7

作者: ak50 - 發表於 2011/08/12 11:18(12年前)

2^F推eechaway:51%真的太扯......08/12 12:39

[減肥] 脂肪重短期爆升中..

[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +9

作者: wilson200106 - 發表於 2011/08/11 12:52(12年前)

11^F推eechaway:你很愛吃滷肉^^" 這樣體脂肪高沒有什麼好驚訝的08/11 17:21

Re: [閒聊] 可以邊看pps邊跑步的地方..

[ FITNESS ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: eva19452002 - 發表於 2011/08/10 12:56(12年前)

1^F推eechaway:如果因為分心就降低強度~那是沒錯08/10 13:03

[閒聊] 這本書

[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +4

作者: jesse090828 - 發表於 2011/08/09 03:06(12年前)

6^F推eechaway:這本書我一直覺得都是歪理08/09 10:38

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