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作者 devastate 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共873則

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[減肥] 體脂肪爆表

[ FITNESS ]36 留言, 推噓總分: +15

作者: t7788921 - 發表於 2013/07/02 14:56(11年前)

24^F推devastate:偷吃的零食，暴走的內容可能才是關鍵07/02 18:38

[心得] 叫我陽光健美妞!

[ FITNESS ]47 留言, 推噓總分: +40

作者: littlerice27 - 發表於 2013/07/02 00:00(11年前)

28^F推devastate:美女幹得好!!07/02 17:48

[減肥] 開始覺得減肥不容易!!

[ FITNESS ]97 留言, 推噓總分: +36

作者: wiggyc - 發表於 2013/06/29 12:52(11年前)

82^F推devastate:吃少也許不是錯誤選擇，但是您含糖飲料還在喝的狀態下，06/30 02:30

83^F→devastate:吃少好像順序反過來，如果先砍掉那些飲料吃一點正餐呢?06/30 02:31

[片單]宅在家裡適合的電影馬拉松

[ movie ]51 留言, 推噓總分: +38

作者: parker16 - 發表於 2013/06/13 23:59(11年前)

37^F推devastate:越獄風雲第一季很適合一集接一集看好精彩哪06/14 15:29

[新聞] 瘋跑步30年膝蓋軟骨磨光光

[ FITNESS ]46 留言, 推噓總分: +21

作者: GGishot - 發表於 2013/05/22 02:46(11年前)

32^F推devastate:板娘給的聯結，91歲阿公，每隔一天才會跑一次05/22 12:42

33^F→devastate:中間穿插獨木舟與伏地挺身訓練，還有提到『吃素』05/22 12:42

34^F推devastate:他看起來體重也很輕，體重太重的版友跑量還多=> x%@!05/22 12:45

[食材] 直接吃的乳酪

[ cookclub ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: Kuuuume - 發表於 2013/05/20 16:29(11年前)

6^F推devastate:信義誠品B2有專櫃東區的primo餐廳裡面有賣cheese05/20 22:10

[討論] 肚子他怎麼了?

[ FITNESS ]35 留言, 推噓總分: +23

作者: fu6iou - 發表於 2013/05/06 03:45(11年前)

4^F推devastate:體脂再更低那邊的脂肪囤積也會消下去...妳已經不錯了拉05/06 06:36

[問題] 關於運動強度的問題

[ FITNESS ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: Cosmology - 發表於 2013/05/04 21:09(11年前)

4^F推devastate:腿用的不少我有一台國產的曾經想要買concept2 modelD05/04 21:49

Re: [閒聊] 有人在練CROSSFIT嗎?

[ FITNESS ]16 留言, 推噓總分: +1

作者: laizin - 發表於 2013/05/03 20:24(11年前)

2^F推devastate:如果常看Men's fitness之類的雜誌會有介紹05/03 22:01

Fw: [問題] 游泳消耗的卡路里怎麼換算得知?

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +5

作者: Lucky0105 - 發表於 2013/05/03 15:24(11年前)

29^F推devastate:為了健康走路就好了XD05/03 22:08

30^F→devastate:消耗熱量的話打水100*8 自由式100*8 200*8 混合200*605/03 22:09

31^F推devastate:以前曾經天天這樣游沒算熱量疲倦程度大概等同..半馬嗎05/03 22:12

32^F推devastate:跑步的話，之前是天天跑，原本10K進展到偶而13K 16K05/03 22:20

33^F→devastate:nike+都是算miles(6,8,10) 印象中8 miles消耗860幾大卡05/03 22:22

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