作者 deity521 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共42則

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +18

作者: WeiBirdFan - 發表於 2024/12/25 17:30(1年前)

40^F→deity521: 體重輕就很好拉，我bmi20又有在練重訓，20下還蠻輕鬆12/26 18:56

[ MuscleBeach ]61 留言, 推噓總分: +26

作者: jeffou1112 - 發表於 2024/09/19 23:09(1年前)

61^F→deity521: 有氧吧，血壓高重訓別亂吹，有聽過爆掉。09/23 08:35

[ MuscleBeach ]110 留言, 推噓總分: +42

作者: dmezspk - 發表於 2024/07/20 15:07(1年前)

39^F→deity521: 我bmi20.5 又有在重訓，隨便20+ ，但也是偶爾拉一下，拉07/20 19:57

40^F→deity521: 這個沒什麼意思07/20 19:57

[ MuscleBeach ]209 留言, 推噓總分: +69

作者: BHAIRE - 發表於 2024/03/02 10:36(1年前)

65^F→deity521: 建工有停車場阿，不然那時候就換去中壢的成吉思汗了03/02 14:03

[ MuscleBeach ]163 留言, 推噓總分: +4

作者: starcookey - 發表於 2023/03/12 11:02(2年前)

139^F→deity521: 直接拍他肩膀說要買教練課嗎03/13 04:01

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +10

作者: konamiyugioh - 發表於 2022/12/31 01:04(3年前)

34^F→deity521: 我是覺得有氧加長才比較會瘦，跑6 30分那強度太弱了，01/01 13:43

35^F→deity521: 至少8吧時間拉長一小時，坡度就不用了，01/01 13:43

[ MuscleBeach ]103 留言, 推噓總分: +57

作者: BHAIRE - 發表於 2022/04/24 22:38(3年前)

60^F→deity521: 開健保app 建工還叫我下次截圖就好嗯.....04/25 12:04

[ MuscleBeach ]118 留言, 推噓總分: +58

作者: G4321 - 發表於 2022/04/21 15:22(3年前)

111^F→deity521: 今天去練開健保app看3劑，被說能截圖，那我隨便叫朋友04/22 06:50

112^F→deity521: 給我截圖不就好，也沒看身分證上的號碼04/22 06:50

[ MuscleBeach ]63 留言, 推噓總分: +34

作者: DrTech - 發表於 2020/09/29 16:45(5年前)

29^F→deity521: 會不會體重太重都隨便練上次拉就有18下QQ09/29 18:02

[ MuscleBeach ]70 留言, 推噓總分: +32

作者: beams156 - 發表於 2020/04/09 08:51(5年前)

67^F→deity521: 都早上6點去沒什麼人04/11 09:04

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