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作者 daycat 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共16695則

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[討論] 不跑健身房也能瘦？

[ FITNESS ]90 留言, 推噓總分: +36

作者: yonglun0116 - 發表於 2019/02/07 21:17(5年前)

53^F→daycat: 會選擇跑健身房是因為時間分配（像練一半被老婆call回家照02/10 23:12

54^F→daycat: 料小孩，幸好挺近的），訓練方便性，學習便利，等等因素。02/10 23:12

55^F→daycat: 我本身就沒有什麼運動愛好，加上大學時外頭多半在下雨，就02/10 23:13

56^F→daycat: 養成往健身房走的習慣，國軍夏令營就等放假練，老大出生了02/10 23:13

57^F→daycat: 就練上班前，老二出生了就自己找時間擠，想想也18個年頭沒02/10 23:13

58^F→daycat: 中斷了。（挖鼻孔）02/10 23:13

59^F→daycat: 目前工作的地方，從一開始的牆面鐵管單槓架，到小主管陸續02/10 23:26

60^F→daycat: 購入的訓練椅，蹲舉架，槓片槓子壺鈴彈力繩瑜伽墊等等，幾02/10 23:26

61^F→daycat: 個同事體態也有明顯成長，一直都在互揪路跑賽，感覺就挺有02/10 23:26

62^F→daycat: 心的。（我是都沒參與就是了，天生孤僻性）02/10 23:26

67^F→daycat: 你好，新年快樂啊。02/11 12:58

[亂入] 家裡電話常常半夜響ㄧ聲

[ Chiayi ]37 留言, 推噓總分: +12

作者: JomboCA - 發表於 2019/01/24 03:09(5年前)

23^F→daycat: 把會亂叫的那隻拔掉觀察，再把沒問題的那隻拔去另一個線路01/26 21:49

24^F→daycat: 再獨立觀察，可以初步交叉測試出話機或是線路問題的可能性01/26 21:49

25^F→daycat: 。01/26 21:49

26^F→daycat: 話機內若有裝電池，也注意一下是不是放很久該更換了。01/26 21:52

[問題] 肌肉有增加但單槓次數停擺

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +12

作者: socool0714 - 發表於 2018/08/20 18:25(5年前)

19^F推daycat: https://youtu.be/voqdw1PkktA08/22 23:28

20^F→daycat: 之前拍的，訓練動作可以做修改，比較一下是有差別的08/22 23:29

[心情] 一切都毀了

[ WomenTalk ]531 留言, 推噓總分: +3

作者: Pensee1455 - 發表於 2018/08/19 21:22(5年前)

170^F推daycat: 以已婚，即將有第二個小孩，不住老家的男性為例子（就我）08/19 22:37

171^F→daycat: ，需要面對另一半的“選我還是他”的問題只會愈來愈難解，08/19 22:37

172^F→daycat: 愈來愈糾結。婆媳，姑嫂，兄弟，另一半的意見我該如何排解08/19 22:37

173^F→daycat: ，以目前家庭為重又該如何看待曾經最愛的家人，不讓另一半08/19 22:37

174^F→daycat: 受委屈那自己就該吞下什麼，這個那個都是課題。不是說該多08/19 22:37

175^F→daycat: 為你男友設想什麼，只是他若有責任心，跟妳走愈久就必定要08/19 22:37

176^F→daycat: 面對這些難解的壓力，那目前這些看似的難關，回想起來會讓08/19 22:37

177^F→daycat: 妳偷笑。先言歸於好，日子還能長的很，彼此多了解點，比較08/19 22:37

178^F→daycat: 不會後悔了什麼的。（遠目）08/19 22:37

[閒聊] 有人懷念 reneeviolet 當時在板的時代嗎?

[ FITNESS ]129 留言, 推噓總分: +51

作者: lalbj - 發表於 2018/08/11 20:36(5年前)

60^F推daycat: 好久不見（招手）XD08/12 10:20

79^F推daycat: 第二個女兒都快要孵出來惹，能上健身房我就阿彌陀佛了，沒08/12 21:51

80^F→daycat: 啥機會開電腦，買了安卓藍芽鍵盤也是晾著沒用，總之就看看08/12 21:51

81^F→daycat: 但不會想回什麼說。（挖鼻孔）08/12 21:51

82^F→daycat: 話說我剛剛幫大的洗好澡，又得去洗碗洗奶瓶了，晚安啦XD08/12 21:53

84^F推daycat: 晚點給你看曬女兒的合照，證明我還有認真在練XD08/12 22:00

122^F推daycat: 喵后進化成喵太后了。（疑）08/18 17:34

Re: [知識] 洪雅琦-落實產後運動講義

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +3

作者: dcop - 發表於 2018/08/13 07:47(5年前)

11^F推daycat: 是包子@@!08/13 17:40

13^F推daycat: 話說朋友在揪結紮團了，不知道團報有優惠嗎（遠目）08/14 10:31

[閒聊] 每天上來這個板觀察到一個慣性消失

[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +4

作者: Triedge - 發表於 2018/04/20 01:58(6年前)

47^F推daycat: 也算是認同四樓。看著自己藉著訓練得到優於其他大部分人的04/20 22:34

48^F→daycat: 體態，會有一股持續支持自己的動力；藉由一再的討論，也能04/20 22:35

49^F→daycat: 增進自己的技能與表達能力。這些收穫是自己自律與奮鬥來的04/20 22:35

50^F→daycat: ，旁人的讚美是附加價值的，總和起來挺美妙不是嗎。04/20 22:35

51^F→daycat: 前兩天試制服外套（皮衣），新人在旁說學長穿真好看，我淡04/20 22:35

52^F→daycat: 淡回“我穿啥都好看”，他接“體格好穿啥都好看”。（攤手04/20 22:35

53^F→daycat: ）04/20 22:35

[閒聊] 大家怎麼說服自己休息也是鍛鍊的一環

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +6

作者: viza - 發表於 2018/03/28 17:12(6年前)

28^F推daycat: 有孩子之後都不能一覺到天亮，訓練的衝勁就降低許多，直到04/01 22:16

29^F→daycat: 她一歲後才又慢慢恢復，但頻率不復以往，想法也愈趨保守。04/01 22:16

30^F→daycat: 想練就練，環境變了你也會跟著被迫調整，開心就好。04/01 22:16

[討論] 菱利大改款值不值得等？

[ car ]82 留言, 推噓總分: +34

作者: komachi275 - 發表於 2018/02/23 22:19(6年前)

81^F→daycat: 天天開貨斗veryca天天抖。沒氣囊只能靠安全帶的心情（嘆）02/24 22:05

[問題] 嘉義地區老年人重訓建議

[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +7

作者: ellenWJH - 發表於 2018/02/18 21:10(6年前)

6^F推daycat: 駿美的老爹教練今年61，體態維持相當良好（對年輕人來說也02/19 22:18

7^F→daycat: 不俗），年紀相近或許對訓練者來說有激勵效果。02/19 22:18

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