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作者 daycat 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共16695則

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[請益] 關於練腿時缺氧

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +5

作者: Noricle - 發表於 2008/08/12 16:55(16年前)

4^F→daycat:昨天練腿噁心+差點吐才史密斯結束而已~~真夭壽~~08/12 18:40

Re: [問題] 女生的訓練(已看過精華區)

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: celicx - 發表於 2008/08/07 23:52(16年前)

5^F推daycat:推556608/08 14:43

Re: [問題] 女生的訓練(已看過精華區)

[ MuscleBeach ]126 留言, 推噓總分: +21

作者: yam003 - 發表於 2008/08/07 13:06(16年前)

3^F→daycat:心酸08/07 13:42

6^F→daycat:嘴巴說的跟心裡想的不一樣當然是心酸08/07 15:00

8^F→daycat:有幾位女性在一開始就可以接受高刺激強度的想法??08/07 15:01

9^F→daycat:即便男性也是況且也還是要考慮到剛開始訓練的可能傷害08/07 15:02

10^F→daycat:您說心不心酸??08/07 15:02

[問題] 女生的訓練(已看過精華區)

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +4

作者: want0617 - 發表於 2008/08/07 09:17(16年前)

5^F→daycat:核心肌群的基礎先打穩高強度的訓練下才不容易累積傷害~~08/07 13:20

[閒聊] 香港亞洲杯小心得＋好康搶先報

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +16

作者: Suckgoodbud - 發表於 2008/08/01 14:27(16年前)

22^F推daycat:焦點到底在哪邊啊...阿里帥到爆XD08/02 16:00

Re: [請益] 如何消除小腿肌肉

[ MuscleBeach ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: boob5566 - 發表於 2008/08/01 11:52(16年前)

2^F→daycat:肉毒桿菌!?08/02 17:11

Re: [閒聊] 颱風天太無聊沒事PO一下自己的數據

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: wanggichen - 發表於 2008/07/28 20:04(16年前)

3^F推daycat:海綿寶寶好看XD07/29 11:40

Re: [心得] 重訓對運動的影響

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +20

作者: chungg - 發表於 2008/07/28 19:50(16年前)

18^F推daycat:好文!!!大推!!!07/29 11:37

[問題] 三角肌到底在哪？

[ MuscleBeach ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: DeathEraser - 發表於 2008/07/25 01:28(16年前)

2^F→daycat:啞鈴前.側.俯身側平舉來動一動就分得出來囉07/25 10:06

[問題] 背後酸痛

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: 0

作者: OriginalSin - 發表於 2008/07/24 19:07(16年前)

5^F→daycat:試試核心肌群的訓練來加強?(所謂的顧根基哪)07/25 10:12

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