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作者 clemens22 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共346則
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[心得] 一個半月瘦五.五公斤
[ FITNESS ]71 留言, 推噓總分: +24
作者: tin666 - 發表於 2010/06/17 17:00(14年前)
4Fclemens22:這篇的三餐,好孩子不要學喔06/17 17:07
Re: [問題] 有人是"扁身""下半身肥胖"但減肥成功的嗎?
[ BeautyBody ]26 留言, 推噓總分: +4
作者: lucef - 發表於 2010/06/16 19:43(14年前)
3Fclemens22:才執行一個月瘦一公斤有什麼好急的,而且健康減重為什麼06/16 19:49
5Fclemens22:要怕減掉健康?06/16 19:50
6Fclemens22:急著瘦下半身阿...才一個月而已,就只是順序問題還沒輪06/16 19:52
7Fclemens22:到下半身罷了,持續下去會減到的,有點耐心吧06/16 19:53
[增重] 健身的正確方法
[ skinny ]2 留言, 推噓總分: +1
作者: topmobel - 發表於 2010/06/16 01:22(14年前)
1Fclemens22:這篇觀念其實有些不是很正確,建議到MuscleBeach版爬文06/17 13:10
[問題] 有人是"扁身""下半身肥胖"但減肥成功的嗎?
[ BeautyBody ]94 留言, 推噓總分: +37
作者: lucef - 發表於 2010/06/15 22:08(14年前)
55Fclemens22:把肥胖原因推給體質基因啥的很方便阿,這網頁剛好給這些06/16 12:04
56Fclemens22:人一個藉口,有沒有根據好像不是很重要,重點是講到他們06/16 12:05
57Fclemens22:想聽的06/16 12:06
[討論] 女生減肥
[ FITNESS ]46 留言, 推噓總分: +13
作者: Delyan - 發表於 2010/06/15 14:02(14年前)
16Fclemens22:標準的假瘦子真泡芙人06/15 14:25
Re: [閒聊] 伏地挺身的等效握推
[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +27
作者: shadowhare - 發表於 2010/06/14 20:44(14年前)
19Fclemens22:喔喔.....原來如此(推導全跳過推)06/15 00:26
[建議] 男人也需要瑜伽
[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +2
作者: yaya8888 - 發表於 2010/06/13 20:03(14年前)
4Fclemens22:也許吧....不過NFL也滿多大肌肉量的體能怪物06/13 21:06
[問題]如何練出完美線條
[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +3
作者: louis88 - 發表於 2010/06/12 21:11(14年前)
3Fclemens22:去肌肉沙灘看完精華區並確實執行之前,別說自己苦練過06/12 21:15
[心得] 體脂肪高不高沒關係?
[ FITNESS ]57 留言, 推噓總分: +19
作者: ilovelemon - 發表於 2010/06/08 21:26(14年前)
8Fclemens22:通常這種人身材也不會有多好,只能用衣服尺寸安慰自己06/08 22:13
Re: [少年] 海賊
[ Suckcomic ]6 留言, 推噓總分: +4
作者: SMeowII - 發表於 2010/06/08 16:04(14年前)
4Fclemens22:籠統一點才好拖戲06/08 16:15