[問題]如何練出完美線條
在下178cm 58kg
全身都瘦巴巴的 穿衣服都不好看
想要練出胸肌跟手臂的肌肉
但是一直苦練卻都沒有長肌肉出來
只有變結實
想請問大大如何才能讓肌肉長出來呢?
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為什麼生下的孩子,要跟父親一個姓?
因為取款機裏吐出的錢,要歸插卡人所有。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.8.19.219
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