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[問卦] 大陸自助餐怎看起來這麼好吃又很便宜

[ Gossiping ]123 留言, 推噓總分: +2

作者: abcd5566 - 發表於 2026/06/08 00:22(18小時前)

5^F推ceca: 自動化機械超大量製造.114.35.187.97 06/08 00:29

6^F→ceca: 餐飲業最大的成本是人事.114.35.187.97 06/08 00:30

7^F→ceca: 但當量大到一個程度,自動化成本就遠低於人.114.35.187.97 06/08 00:30

9^F→ceca: 對岸的很多食物就是這樣把成本壓下來的.114.35.187.97 06/08 00:30

10^F→ceca: 簡單講就是規模經濟+自動化.114.35.187.97 06/08 00:31

12^F→ceca: 台灣沒辦法,量不夠,自動化比請人還貴.114.35.187.97 06/08 00:31

13^F→ceca: 他們自助餐很多都是中央廚房.114.35.187.97 06/08 00:32

14^F→ceca: 不然你想那麼多蔡,你後臺要多少廚師.114.35.187.97 06/08 00:32

16^F→ceca: 以及多大的廚房?114.35.187.97 06/08 00:32

17^F→ceca: 那個都是中央廚房出菜的.114.35.187.97 06/08 00:32

20^F→ceca: 中央廚房如果遠端就是料理包預制蔡.114.35.187.97 06/08 00:33

21^F→ceca: 但有的是同一個都市.114.35.187.97 06/08 00:33

22^F→ceca: 一個中央廚房然後送到好幾個餐廳.114.35.187.97 06/08 00:34

24^F→ceca: 他們人靠背多,你聽過的鄉下都比嘉義還大.114.35.187.97 06/08 00:34

25^F→ceca: 最有名的鶴岡好了,鳥不生蛋了吧.114.35.187.97 06/08 00:34

26^F→ceca: 市區人口14萬.114.35.187.97 06/08 00:35

27^F→ceca: 啊講錯..93萬.114.35.187.97 06/08 00:35

29^F→ceca: 市區有71萬..114.35.187.97 06/08 00:35

30^F→ceca: 台南市區人口86萬..你參考一下..XD114.35.187.97 06/08 00:36

31^F→ceca: 你聽過最鄉下的中國鄉鎮,就是這種人數.114.35.187.97 06/08 00:36

32^F→ceca: 那稍微有點的鄉鎮就是百萬.114.35.187.97 06/08 00:36

33^F→ceca: 那你百萬兩百萬的鄉鎮.114.35.187.97 06/08 00:37

34^F→ceca: 一個中央廚房快速送餐到一二三十個自助餐.114.35.187.97 06/08 00:37

35^F→ceca: 不用料理包拉,直接車子送過去就好了.熱騰騰114.35.187.97 06/08 00:37

36^F→ceca: 台灣...辦不到..XD114.35.187.97 06/08 00:37

37^F→ceca: 這還只是一兩百萬的鄉鎮..XD114.35.187.97 06/08 00:38

38^F→ceca: 杭州市區人口就千萬.114.35.187.97 06/08 00:38

39^F→ceca: 阿一個中央廚房支援一兩百個自助餐..XD114.35.187.97 06/08 00:38

41^F→ceca: 那你覺得她成本可以怎樣壓低.114.35.187.97 06/08 00:38

42^F→ceca: 不.是辦不到.114.35.187.97 06/08 00:38

44^F→ceca: 你量不構,攤提不了自動化設備的成本.114.35.187.97 06/08 00:39

46^F→ceca: 你會變成比請廚師還貴.114.35.187.97 06/08 00:39

47^F→ceca: 我們念機械的,這本行好嗎.114.35.187.97 06/08 00:39

48^F→ceca: 幹嘛不用機械取代作業員?因為人的成本比較低114.35.187.97 06/08 00:39

49^F→ceca: 不然30年前就可以用自動手臂取代了.114.35.187.97 06/08 00:39

50^F→ceca: 但是請工人打螺絲比機械手臂成本低.114.35.187.97 06/08 00:40

52^F→ceca: 因為你規模不構.114.35.187.97 06/08 00:40

53^F→ceca: 你要足夠的規模才可能自動化.114.35.187.97 06/08 00:40

54^F→ceca: 所以很多台灣規模太小無法114.35.187.97 06/08 00:40

57^F→ceca: 你可以用多軸機械手臂阿..XD114.35.187.97 06/08 00:42

58^F→ceca: 但你多一個自由度,價格可能多十倍.114.35.187.97 06/08 00:42

59^F→ceca: 所以辦得到阿,但是成本嚇死人/.114.35.187.97 06/08 00:43

60^F→ceca: 你多一個關節,他的控制系統,精密度,都變得.114.35.187.97 06/08 00:43

61^F→ceca: 非常多倍的複雜和困難.114.35.187.97 06/08 00:43

62^F→ceca: 但是做得到,但....得加錢!!!!!!!!!!114.35.187.97 06/08 00:44

64^F→ceca: 全都可以XD114.35.187.97 06/08 00:46

65^F→ceca: 你用輪子+機械手臂就可以了.114.35.187.97 06/08 00:46

66^F→ceca: 你預算無限,隨便丟給機械相關的產學合作.114.35.187.97 06/08 00:46

67^F→ceca: 人家都可以幫你設計出來.114.35.187.97 06/08 00:46

68^F→ceca: 你掃廁所和倒垃圾是要甚麼精密度拉..XD114.35.187.97 06/08 00:47

69^F→ceca: 機械困難在精密度..你又不用多精密.114.35.187.97 06/08 00:47

70^F→ceca: 但問題是如果一台倒垃圾機器要收你200萬.114.35.187.97 06/08 00:47

71^F→ceca: 然後還要定期保養和更換耗材.114.35.187.97 06/08 00:47

72^F→ceca: 你要買嗎..XD114.35.187.97 06/08 00:47

73^F→ceca: 怎麼會小看機械呢..都百多年歷史了.114.35.187.97 06/08 00:49

74^F→ceca: 機械的重點不是做複雜的東西出來.114.35.187.97 06/08 00:49

75^F→ceca: 而是把複雜的事情用最少自由度辦到.114.35.187.97 06/08 00:49

76^F→ceca: 這樣才可以壓成本.114.35.187.97 06/08 00:49

77^F→ceca: 並且越少的自由度精密度越高.114.35.187.97 06/08 00:50

78^F→ceca: 因此機械永遠都在跟成本和精密度戰爭.114.35.187.97 06/08 00:51

80^F→ceca: https://reurl.cc/r0Oy1k114.35.187.97 06/08 00:53

83^F→ceca: 你覺得這種機器人今天才做得出來?114.35.187.97 06/08 00:54

84^F→ceca: https://reurl.cc/j6KzgZ114.35.187.97 06/08 00:54

85^F→ceca: 問題不是做得出來,而是做出來一台賣多少?114.35.187.97 06/08 00:54

86^F→ceca: 不然影像處理+機械手臂的控制系統.114.35.187.97 06/08 00:54

87^F→ceca: 20年前就做得出來..XD114.35.187.97 06/08 00:55

88^F→ceca: 只是開發出來的公司也準備破產,沒人買.114.35.187.97 06/08 00:55

89^F→ceca: 你一台賣個不要說一兩百萬,你買個五十萬.114.35.187.97 06/08 00:55

90^F→ceca: 你還有保養耗材的花費..那誰要買..XD114.35.187.97 06/08 00:55

91^F→ceca: 你不把成本壓在一個數字以下,做出來幹嘛?114.35.187.97 06/08 00:55

92^F→ceca: 人家不如把一百萬拿去做5%投資然後請人掃.114.35.187.97 06/08 00:56

93^F→ceca: 這就是機械的宿命,永遠跟成本和精密度戰爭.114.35.187.97 06/08 00:56

[問卦] 下雨天不能睡公園怎麼辦？

[ Gossiping ]16 留言, 推噓總分: +8

作者: fraternity - 發表於 2026/06/08 00:10(18小時前)

6^F推ceca: 輕軌站114.35.187.97 06/08 00:13

[問卦] 玩SM最頂道具是哪一個?

[ Gossiping ]13 留言, 推噓總分: +3

作者: chan324 - 發表於 2026/06/07 22:13(20小時前)

8^F推ceca: 繩子114.35.187.97 06/07 22:24

[問卦] 現在去天台來得及嗎？已刪文

[ Gossiping ]6 留言, 推噓總分: +5

作者: vckgal - 發表於 2026/06/07 18:58(23小時前)

2^F推ceca: 下雨~~114.35.187.97 06/07 18:59

[問卦] 每天吃原形食物身體會變成怎樣？

[ Gossiping ]168 留言, 推噓總分: +12

作者: medama - 發表於 2026/06/07 17:09(1天前)

30^F推ceca: 缺碳水,掉肌肉!!114.35.187.97 06/07 17:45

31^F→ceca: 寧願吃更多脂肪,然後吃更少碳水?114.35.187.97 06/07 17:46

32^F→ceca: 為啥會覺得脂肪比碳水好?114.35.187.97 06/07 17:46

33^F→ceca: 請問菜的營養成分你需要的是那些..XD114.35.187.97 06/07 17:47

34^F→ceca: 礦物質?維生素?纖維?114.35.187.97 06/07 17:47

35^F→ceca: 阿吃夠就好吃那麼多,那些營養素有那麼重要?114.35.187.97 06/07 17:47

36^F→ceca: 外加這些都還是可以用維他命之類的補耶.114.35.187.97 06/07 17:48

37^F→ceca: 蛋白質也是吃夠就好,他不能儲存.114.35.187.97 06/07 17:48

38^F→ceca: 也就是如果你沒運動,你多吃的蛋白質都會.114.35.187.97 06/07 17:49

39^F→ceca: 變成脂肪!!.114.35.187.97 06/07 17:49

41^F→ceca: 正確來講你很計較要精算你每天吃的比例.114.35.187.97 06/07 17:49

42^F→ceca: 沒運動,三大營養素要多少,各種維生素多少.114.35.187.97 06/07 17:49

43^F→ceca: 有運動,運動量多少,那又該吃多少比例.114.35.187.97 06/07 17:50

44^F→ceca: 你要注重你吃的各種東西量值多少.114.35.187.97 06/07 17:50

46^F→ceca: 而不是我吃圓形我好棒棒..XD114.35.187.97 06/07 17:50

47^F→ceca: 例如你沒運動,蛋白質可能體重0.8~1就夠了.114.35.187.97 06/07 17:50

48^F→ceca: 但如果你運動到虛脫,蛋白質吃1.2~1.8114.35.187.97 06/07 17:51

49^F→ceca: 你z2運動消耗1000大卡,碳水至少吃100g以上114.35.187.97 06/07 17:51

50^F→ceca: 喔,我是說運動補充\,加上當天要吃200~250g114.35.187.97 06/07 17:52

51^F→ceca: 你沒運動一天大概吃100g.114.35.187.97 06/07 17:52

52^F→ceca: 你既然要計較就是這樣>114.35.187.97 06/07 17:52

53^F→ceca: 包含維生素B群要多少毫克,C要多少.114.35.187.97 06/07 17:52

54^F→ceca: 多吃的都沒意義,不會比較健康.114.35.187.97 06/07 17:52

55^F→ceca: 少吃擬就妨礙健康..XD114.35.187.97 06/07 17:53

56^F→ceca: 而在基本份額和當日熱量上限當中有個空間.114.35.187.97 06/07 17:53

57^F→ceca: 那個空間才是隨便你塞甚麼都可以.114.35.187.97 06/07 17:53

58^F→ceca: 你要計較就是這樣子.114.35.187.97 06/07 17:53

59^F→ceca: 另外當你要運動補碳水,立刻補是高GI.114.35.187.97 06/07 17:54

60^F→ceca: 其他的則是吃低GI.114.35.187.97 06/07 17:54

61^F→ceca: 你大量消耗運動不吃高GI會掉肌肉.114.35.187.97 06/07 17:55

62^F→ceca: 你沒看到運動補給都是超快碳,立刻吸收.114.35.187.97 06/07 17:55

63^F→ceca: 你看過馬拉松選手一邊跑一邊吃糙米飯嗎.XD114.35.187.97 06/07 17:55

64^F→ceca: 因此你就要因應你的狀況吃甚麼.114.35.187.97 06/07 17:55

66^F→ceca: 蛋白粉可不是圓形食物,但是運動的每個都吃.114.35.187.97 06/07 17:56

68^F→ceca: 香蕉通常在跑前一小時吃,跑當中不吃.114.35.187.97 06/07 17:56

73^F→ceca: 因此基本上就是你大概知道你基本要吃多少.114.35.187.97 06/07 17:58

74^F→ceca: 其他空間就隨意這樣..XD114.35.187.97 06/07 17:58

75^F→ceca: 然後知道熱量上限多少,不要超過.114.35.187.97 06/07 17:58

76^F→ceca: 中間空間你就不需要太計較甚麼圓形不圓形.114.35.187.97 06/07 17:58

77^F→ceca: 而不足的就可以靠補劑補.114.35.187.97 06/07 17:59

78^F→ceca: 因為不運動你中間空間比較小,容易缺甚麼.114.35.187.97 06/07 17:59

79^F→ceca: 例如缺鐵,缺鈣,缺鎂..然後你要找食物又很靠114.35.187.97 06/07 17:59

80^F→ceca: 那就補劑補嚕.114.35.187.97 06/07 17:59

81^F→ceca: 不然你藥補鐵,你還要吃內臟?到時候熱量爆了.114.35.187.97 06/07 18:00

82^F→ceca: 喔...鎂拉,打成鐵.114.35.187.97 06/07 18:00

83^F→ceca: 當然計較的就會淪著吃,以三天或一星期量.114.35.187.97 06/07 18:01

84^F→ceca: 為一個單位...114.35.187.97 06/07 18:01

85^F→ceca: 不然你要吃到面面俱到,一天有點難.114.35.187.97 06/07 18:01

86^F→ceca: 三天或一星期把營養素吃期比較容易.114.35.187.97 06/07 18:01

87^F→ceca: 當然懶都是靠補劑..自己知道缺甚麼補甚麼.114.35.187.97 06/07 18:02

88^F→ceca: 魚油是歐妹嘎三吧,運動很愛吃,抗發炎.114.35.187.97 06/07 18:02

91^F→ceca: 阿你沒運動的話吃魚,偶爾去吃吃生魚片嚕.114.35.187.97 06/07 18:02

92^F→ceca: 有些東西是人家有需求所以需要吃更多.114.35.187.97 06/07 18:02

93^F→ceca: 阿你要知道你為何而吃.114.35.187.97 06/07 18:03

96^F→ceca: 現在市面上就是一堆極端過度.114.35.187.97 06/07 18:04

97^F→ceca: 甚麼蛋白質很重要,所以沒運動也吃兩倍體重.114.35.187.97 06/07 18:04

98^F→ceca: 甚麼碳水很可怕不能吃碳水.114.35.187.97 06/07 18:04

99^F→ceca: 整個很靠邀的恐慌.114.35.187.97 06/07 18:04

100^F→ceca: 不研究自己需要的營養素基本要多少.114.35.187.97 06/07 18:05

101^F→ceca: 在那邊極端化自以為健康..XD114.35.187.97 06/07 18:05

102^F→ceca: 外加有些飲食過於單一,阿又沒計算礦物質.114.35.187.97 06/07 18:05

103^F→ceca: 這種不如單純算算熱量,然後每餐都吃不一樣.114.35.187.97 06/07 18:05

104^F→ceca: 複雜飲食反而更容易均衡.114.35.187.97 06/07 18:06

106^F→ceca: 基本上就是三大營養素和維生素抓著.114.35.187.97 06/07 18:06

107^F→ceca: 然後在這個基本下一直換食物.114.35.187.97 06/07 18:06

108^F→ceca: 這樣就好了,圓形不圓形也不用太在意.114.35.187.97 06/07 18:07

109^F→ceca: 除非是吃太多超加工食品又太多添加劑那種.114.35.187.97 06/07 18:07

110^F→ceca: 不過歐爾吃也沒吃,香腸,起司,臘肉.114.35.187.97 06/07 18:07

111^F→ceca: 你一星期吃一次又不會怎樣.114.35.187.97 06/07 18:08

112^F→ceca: 所以例如你一天要吃0.8g體重蛋白質.114.35.187.97 06/07 18:08

113^F→ceca: 100g碳水,50g脂肪.114.35.187.97 06/07 18:08

114^F→ceca: 這樣大概1000大卡.114.35.187.97 06/07 18:09

115^F→ceca: 然後維生素透過蔬菜水果大概有蓋到.114.35.187.97 06/07 18:09

116^F→ceca: 剩下的扣打就隨意拉.114.35.187.97 06/07 18:09

117^F→ceca: 這樣有沒有簡單,然後食物一直喚.114.35.187.97 06/07 18:10

118^F→ceca: 因為你蔬菜水果有一直喚.所以礦物質有蓋到.114.35.187.97 06/07 18:10

119^F→ceca: 這樣就好了.114.35.187.97 06/07 18:10

120^F→ceca: 然後注意熱量上限有沒有超過今天消耗.114.35.187.97 06/07 18:11

121^F→ceca: 有熱量扣打,吃個冰淇淋也不會怎樣.114.35.187.97 06/07 18:11

122^F→ceca: 神經緊張的就買個綜合維他命,好拉魚油.114.35.187.97 06/07 18:12

123^F→ceca: 每天補一份...搞定!!114.35.187.97 06/07 18:12

124^F→ceca: 運動的好處就是,扣打會變很大.114.35.187.97 06/07 18:12

125^F→ceca: 維他命吃太多是因為你買"維他命C"..XD114.35.187.97 06/07 18:13

126^F→ceca: 你買綜合的,一顆量值沒很多.114.35.187.97 06/07 18:13

127^F→ceca: 你又不是瘋狂吃水果,瘋狂吃水果碳水會爆量.114.35.187.97 06/07 18:13

128^F→ceca: so..如果想吃五四三的就去運動.114.35.187.97 06/07 18:13

130^F推ceca: https://i.mopix.cc/uQpox8.jpg114.35.187.97 06/07 18:15

132^F→ceca: 今天運動消耗..那你覺得我可以吃甚麼.114.35.187.97 06/07 18:15

133^F→ceca: 我告訴你我等下就要吃小美冰淇淋..XD114.35.187.97 06/07 18:15

134^F→ceca: 晚餐還在想要吃壽司還是吃牛排麵.114.35.187.97 06/07 18:16

135^F→ceca: 這就是運動後的扣打夠大妳可以隨便吃.114.35.187.97 06/07 18:16

137^F→ceca: 當然重點也是,三大營養素要吃足,蛋白質吃2倍114.35.187.97 06/07 18:16

138^F→ceca: 肌酸每天都有吃..XD..不過對高強度運動有用.114.35.187.97 06/07 18:17

139^F→ceca: 對ATP-PC代謝有用,其他有氧和無氧代謝有限.114.35.187.97 06/07 18:17

140^F→ceca: 也就是瞬間爆發,大重量重訓,衝刺.114.35.187.97 06/07 18:17

141^F→ceca: 吃肉本來就有補肌酸.114.35.187.97 06/07 18:17

142^F→ceca: 那東西是介質..幫助ADP轉ATP再透過有氧還原.114.35.187.97 06/07 18:18

143^F→ceca: 而介質如果填充更多.114.35.187.97 06/07 18:18

144^F→ceca: 你在爆發的時候,他就可以瞬間產出更多ATP.114.35.187.97 06/07 18:18

146^F→ceca: 但如果你沒用到ATP-PC系統.114.35.187.97 06/07 18:19

147^F→ceca: 那其實你會沒感覺..XD114.35.187.97 06/07 18:19

148^F→ceca: 所以那種重訓狂人一定吃.114.35.187.97 06/07 18:19

149^F→ceca: 但馬拉松的不吃,因為會蓄水體重+1kg114.35.187.97 06/07 18:19

150^F→ceca: 馬拉松大多數人會避免ATP-PC代謝,疲勞過高.114.35.187.97 06/07 18:20

151^F→ceca: 不過習慣吃就吃,不是嚴肅跑者,差那1kg體重.114.35.187.97 06/07 18:20

152^F→ceca: 也沒差...114.35.187.97 06/07 18:20

153^F→ceca: 嚴肅跑者是因為,體重+1kg,全馬時間多3分鐘.114.35.187.97 06/07 18:21

155^F→ceca: 他們很計較的,所以不吃..XD114.35.187.97 06/07 18:21

156^F→ceca: 不計較的就隨意就好了..XD114.35.187.97 06/07 18:21

[問卦] 中國可以量產棉花為什麼美國就不行？

[ Gossiping ]29 留言, 推噓總分: +7

作者: opemhood - 發表於 2026/06/07 01:28(1天前)

20^F推ceca: 品種問題.114.35.187.97 06/07 02:11

[問卦] 增肌減重是不是兩個相反的事

[ Gossiping ]101 留言, 推噓總分: +9

作者: ll6a - 發表於 2026/06/06 20:34(1天前)

28^F推ceca: 減"重"基本上就不太增肌.114.35.187.97 06/06 20:46

30^F→ceca: 你把體重定住,脂肪轉肌肉比較是主流.114.35.187.97 06/06 20:47

31^F→ceca: 但真正最有效是,增肌就變重,減脂就變輕.114.35.187.97 06/06 20:47

32^F→ceca: 增肌的時候肌肉和脂肪都上升.114.35.187.97 06/06 20:47

33^F→ceca: 減脂的時候,肌肉和脂肪也都下降.114.35.187.97 06/06 20:47

34^F→ceca: 但這是最有效率的辦法.114.35.187.97 06/06 20:48

35^F→ceca: 而且減脂不可以減太久,要"瘋狂"快速減下.114.35.187.97 06/06 20:48

36^F→ceca: 你看比健美的都是這樣幹.114.35.187.97 06/06 20:48

38^F→ceca: 減脂期掉一堆肌肉也沒關係..但要瘋狂減.114.35.187.97 06/06 20:48

39^F→ceca: 增肌期多增一些肌肉給減脂期減.114.35.187.97 06/06 20:49

40^F→ceca: 但當然,競技都是不健康的..XD..請謹慎服用.114.35.187.97 06/06 20:49

41^F→ceca: 我最多一個月4kg..餓到靠杯.114.35.187.97 06/06 20:50

42^F→ceca: 然後猛建樂一根,之後就完全不餓.114.35.187.97 06/06 20:50

43^F→ceca: 但那根猛建樂我打還沒滿三個月體重達標.114.35.187.97 06/06 20:51

44^F→ceca: 不過我體重只是76減到64~65114.35.187.97 06/06 20:51

45^F→ceca: 在上一次減脂期比較慢,75減到65,花半年多.114.35.187.97 06/06 20:52

46^F→ceca: 佛系減脂,玩VR...114.35.187.97 06/06 20:52

47^F→ceca: 每天就有點餓但還行這樣半年.114.35.187.97 06/06 20:52

48^F→ceca: 不過這一次,瘋狂減脂問題不是餓而以.114.35.187.97 06/06 20:53

49^F→ceca: 而是一直運動過量.114.35.187.97 06/06 20:53

50^F→ceca: 會抵抗力減弱被感染生病,或是受傷.114.35.187.97 06/06 20:54

51^F→ceca: 每天熱量赤字1000左右..後來降到7xx.114.35.187.97 06/06 20:54

52^F→ceca: 瘋狂運動..XD114.35.187.97 06/06 20:54

53^F→ceca: 但是吃TDEE(吃到1600~1800)114.35.187.97 06/06 20:54

54^F→ceca: 並且都有重訓..114.35.187.97 06/06 20:55

55^F→ceca: 而肌肉確實掉了,重訓就知道,重量往下降.114.35.187.97 06/06 20:55

56^F→ceca: 減完後兩三個月,重量也沒恢復.114.35.187.97 06/06 20:55

57^F→ceca: 反而甚麼有氧掉肌肉是屁,除非你都醣元虧空.114.35.187.97 06/06 20:56

58^F→ceca: 後面跑步,從完全不跑步到月跑量2xx公里.114.35.187.97 06/06 20:56

59^F→ceca: (一開始跑步,第一個月50,第二個月120.114.35.187.97 06/06 20:57

60^F→ceca: 第三個月後跑量就上200)114.35.187.97 06/06 20:57

61^F→ceca: 反而力量有一點回升..114.35.187.97 06/06 20:57

62^F→ceca: 有氧要掉肌肉,你大概是酮症狀態在跑步..XD114.35.187.97 06/06 20:58

63^F→ceca: 外加最近世界正流行闢謠這件事情.114.35.187.97 06/06 20:58

64^F→ceca: 一堆YT開始流行罵這件事...XD114.35.187.97 06/06 20:59

65^F→ceca: 跑步會長肌肉!!...除非你今天是打藥仔.114.35.187.97 06/06 20:59

66^F→ceca: 肌肉量大到比傳統健美.114.35.187.97 06/06 20:59

67^F→ceca: 否則只要體內糖源儲量有夠,就不會掉肌肉.114.35.187.97 06/06 20:59

Re: [問卦] 哇!! 今年中國會熱死多少人？？

[ Gossiping ]25 留言, 推噓總分: +2

作者: realtw - 發表於 2026/06/05 12:53(3天前)

11^F推ceca: 我的廚房有冷氣.114.35.187.97 06/05 13:34

[問卦] 穿破萬碳板鞋配速可以快半分鐘嗎？

[ Gossiping ]16 留言, 推噓總分: +1

作者: Vanced - 發表於 2026/06/04 18:16(4天前)

10^F推ceca: 你穿不起來，會變很難跑101.8.92.177 06/04 18:38

11^F→ceca: 跟我一樣乖乖買風火輪2代101.8.92.177 06/04 18:38

[問卦] 如果六四成功了中國會更強還更爛？

[ Gossiping ]416 留言, 推噓總分: +122

作者: ruby00514 - 發表於 2026/06/04 17:28(4天前)

2^F推ceca: 比現在中國更強應該是怎樣?把美國幹掉?114.35.187.97 06/04 17:28

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