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作者 catsrainy 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共23則

限定看板：FITNESS

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[問題] 很久沒運動瘦身不知該選游泳還是重訓

[ FITNESS ]129 留言, 推噓總分: +32

作者: franksmile - 發表於 2022/10/31 03:19(1年前)

112^F→catsrainy: 游泳除非你可以達到重訓的心跳數（一直維持喘的感覺）11/01 06:43

[討論] 健身房如何選擇？

[ FITNESS ]49 留言, 推噓總分: +25

作者: lucopopo - 發表於 2022/08/11 15:15(1年前)

40^F→catsrainy: 離家近沒有別的08/15 08:31

[問題] 基礎代謝的疑慮以及喝水想吐的問題

[ FITNESS ]63 留言, 推噓總分: +24

作者: Alcor - 發表於 2015/06/08 00:58(9年前)

41^F推catsrainy: 跑步半小時大概不到100 不要太樂觀06/09 13:52

[閒聊] 適合跑步聽的輕電音 4.2

[ FITNESS ]1108 留言, 推噓總分: +1075

作者: tiger7182 - 發表於 2015/05/22 13:38(9年前)

57^F推catsrainy: 收藏+105/22 15:48

Re: [問題] 適合膝蓋受傷者的有氧運動？

[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: Magicleon - 發表於 2015/05/17 21:27(9年前)

1^F推catsrainy: 你的皮膚怎麼了？因為若膝蓋問題應該就是游泳了啊05/16 19:33

[問題] 適合膝蓋受傷者的有氧運動？

[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +10

作者: Magicleon - 發表於 2015/05/16 19:19(9年前)

1^F推catsrainy: 你的皮膚怎麼了？因為若膝蓋問題應該就是游泳了啊05/16 19:33

[閒聊] 健身房的體脂測量傷(惹怒)到我 > <

[ FITNESS ]77 留言, 推噓總分: +26

作者: QRey - 發表於 2015/03/15 15:37(9年前)

44^F推catsrainy: 其實我覺得很正常耶...就泡芙人你做的運動對體脂真的03/15 23:15

45^F→catsrainy: 沒太大幫助不過現在發覺總比以後發覺來的好耶03/15 23:16

[減肥] 三餐外食要減肥該怎麼辦？

[ FITNESS ]133 留言, 推噓總分: +33

作者: popo484887 - 發表於 2015/03/11 12:27(9年前)

54^F推catsrainy: 我也外食但是我早餐換成costco燕麥泡熱水or優格03/11 21:05

[公告] 是否開放噓文？

[ FITNESS ]143 留言, 推噓總分: +78

作者: machinly - 發表於 2015/01/07 21:59(9年前)

76^F推catsrainy: 不開放只會造成酸文嚴重罷了建議有配套再來討論01/08 22:49

[心得] 大食怪變身小鳥胃的不挨餓分享

[ FITNESS ]57 留言, 推噓總分: +35

作者: yaiam - 發表於 2014/08/23 00:24(9年前)

16^F推catsrainy: 推！我飲食心態跟你好像怕浪費都會把飯菜吃完08/23 09:49

17^F→catsrainy: 謝謝你的分享～08/23 09:49

34^F推catsrainy: 我不覺得這篇是節食耶他也是正常飲食啊是從不正常大08/23 23:13

35^F→catsrainy: 食量變成正常食量吧～08/23 23:13

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