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作者 BUMAS 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共268則
限定看板:MuscleBeach
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58F推: 我都做hiit,每次都累到快往生,不過我不是巨巨是肥肥10/23 21:15
59F推: 我不覺得是說館長,畢竟他出身不好是大家都知道的,不過是10/13 10:35
60F→: 我要賣產品我也會說用藥不好,不然誰買你的產品10/13 10:35
15F推: 這種很難大班授課的東西放進高中課表比較難,大概只能用機10/07 11:59
16F→: 械式的,場地跟器材經費跟管理都是大問題10/07 11:59
19F→: 不過放一些依靠自身體重做的訓練或許可行10/07 11:59
15F推: 這種事情你的肩膀跟脖子會告訴你09/26 13:39
18F推: 小弟我懂得很少,專業名詞講不太出來,我是覺得如果練的時09/26 15:34
19F→: 候肩膀去出力幫忙,練完會馬上感受到不適,馬上會有報應09/26 15:34
50F推: 竹北 UFC gym 月費300009/24 10:21
48F推: 會啊,強迫症發作,有時還會稍微調整一下別人放的09/22 09:52
39F推: 其他的不清楚,看起來真的很猛,但是石頭跟磚頭部分我倒是09/04 08:49
40F→: 知道訣竅,與其說是劈斷的不如說是找到一個支點砸斷的09/04 08:49
20F推: 我跑步機買了最後也是衣架功能...Orz08/31 20:59
3F推: 縣體育場裡面有個小的,每次30,只開二到四晚上七到九點,07/10 08:34
4F→: 旁邊國運中心三樓也有(不是一樓UFC gym)每次50元,另外有07/10 08:35
5F→: 月票跟季票,不過還沒開幕,聽說是快了07/10 08:35
9F推: 你都不要動,光是上半身跟腿離地就好07/08 20:23