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作者 atmosphereB 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共27則
限定看板:MuscleBeach
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21F推:1F可以選擇不要回答就好,人人都有新手過,何必這樣?12/13 15:16
61F推:181/82 最近開始拉2下進步到11下 之前當兵70kg拉6下12/08 16:33
62F→:多拉就會上去了 真的!!!!!12/08 16:34
64F推:不過我覺得體重輕的一定比較有優勢(毋庸置疑吧??)12/08 16:48
68F推:樓上這種身材莫非是傳說中的肌肉明星摔角選手嗎??12/09 10:00
8F推:尻一槍很好睡12/03 10:19
1F推:伏地挺身 仰臥起坐 兩把椅子練三頭 吊單槓 都部用錢11/18 15:57
2F推:這種訓練量....每天的話算很多吧 會練不起來嗎??11/18 13:17
5F推:硬舉...到現在都不敢舉超過60KG 怕受傷11/17 09:26
14F→:以前的經驗=> 學姐:學弟,你的胸看起來好好躺11/17 09:27
8F→:kuma你這死胖子快去跑步 其實你減脂下來應該不錯11/15 09:28
2F→:sorry 沒看到 部過個人覺得痛一個禮拜以上是警訊了11/15 09:26
7F推:4樓去女子健身房???11/14 20:30