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作者 asuslover 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共161則

限定看板：FITNESS

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Re: [討論] HBF-701哪裡買比較便宜!

[ FITNESS ]8 留言, 推噓總分: +2

作者: lgla - 發表於 2013/09/12 14:35(10年前)

7^F推asuslover:台灣公司貨保一年而已= =! 價格差了一倍~何不買水貨09/12 19:42

8^F→asuslover:我在代買板買一台3300元~台灣最便宜也要5000多吧09/12 19:43

[閒聊] 有點累，如何持續

[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +11

作者: shiki65535 - 發表於 2013/09/06 10:07(10年前)

22^F→asuslover:我持續運動的心態是想要參加極限體能王!!!09/06 12:32

[減肥] 這樣的菜單OK嗎?

[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +15

作者: stillboy - 發表於 2013/09/06 09:53(10年前)

21^F→asuslover:真的= =都要外食了，為什麼不吃自助餐or便當...09/06 12:34

[討論] 我會不會跑得太慢

[ FITNESS ]67 留言, 推噓總分: +21

作者: asd2020 - 發表於 2013/09/04 23:46(10年前)

14^F→asuslover:我猜一樓應該是說對一般跑步的人算慢吧..一般人這算快了09/05 13:45

[心得] 女人別再和體重斤斤計較+運動滿半年紀錄

[ FITNESS ]90 留言, 推噓總分: +77

作者: hhsshh - 發表於 2013/09/03 16:03(10年前)

1^F推asuslover:推一個~~09/03 16:17

19^F推asuslover:可以給菜單嗎~~想叫我們家閃光練一下XD09/03 20:42

[討論] 拉單槓想買手套

[ FITNESS ]20 留言, 推噓總分: +8

作者: bird09 - 發表於 2013/09/02 21:59(10年前)

1^F→asuslover:等你可以拉15下以上時，你會見到你美美的背肌^.<09/02 22:07

19^F→asuslover:很討厭在上面塗東西的人= =!做完也不擦掉...09/03 16:18

[討論] 做完運動想吐

[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +4

作者: toshism - 發表於 2013/09/02 02:33(10年前)

25^F→asuslover:我重訓完直接去洗澡會不舒服，但是接著跑步就完全不會了09/04 16:04

[減肥] 我的菜單

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +5

作者: taieger - 發表於 2013/09/01 23:28(10年前)

12^F→asuslover:這樣健檢代表什麼? 何必騙自己呢@@09/02 07:41

[減肥] 想減脂和減重

[ FITNESS ]32 留言, 推噓總分: +6

作者: asuslover - 發表於 2013/08/29 12:45(10年前)

2^F→asuslover:那個是家人買來拜拜，我直接拿來當早餐的@@ 如果沒有吃08/29 12:49

3^F→asuslover:那個的話，通常是牛奶+大燕麥片，有時會買麵包吃@@08/29 12:50

4^F→asuslover:請問一下，我這樣整天下來會吃太少嗎?應該有超過基代吧?08/29 12:53

7^F→asuslover:我是總招待啦XD 主要是想讓腰小一點，因為有一件29腰的08/29 13:11

8^F→asuslover:西裝褲我很愛= =不過現在穿很不舒服08/29 13:11

11^F→asuslover:我也不知道耶@@我之前也曾用12km/hr跑一小時不過心跳也08/29 13:13

12^F→asuslover:是差不多 170左右08/29 13:13

14^F→asuslover:營養不良會造成贅肉呀@@!! 我以為是以前胖過...我國中時08/29 13:14

15^F→asuslover:體重是85kg08/29 13:15

18^F→asuslover:請問，如果重訓不變慢跑時間拉長然後讓心跳低一些ok嗎08/29 13:17

19^F→asuslover:或是如果一週再搭配5天游泳3km以上效果會比較好嗎08/29 13:25

23^F→asuslover:以前被家教學生家長說有點過重@@ 而且我是實驗室身材最08/29 14:20

24^F→asuslover:差的@@! 其它人比我高又比我瘦...08/29 14:21

27^F→asuslover:不過這樣比不公平啦@@ 他們不是校隊就是比我熱愛運動的08/29 14:46

28^F→asuslover:只是希望可以更精實肌肉，尤其是腹肌，我好想要明顯點08/29 14:47

29^F→asuslover:希望可以回到以前大二待在校隊時體脂不到9%的身材@@08/29 14:56

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