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作者 andyandyandy 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共58則

限定看板：FITNESS

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Re: [問題] 是否該繼續減脂？

[ FITNESS ]43 留言, 推噓總分: -36

作者: SodaElsa - 發表於 2020/08/21 02:06(3年前)

30^F噓andyandyandy: 狂洗欸突然發現發文夠?08/23 00:56

[問題] 3個月體脂減少5%但體重增加

[ FITNESS ]120 留言, 推噓總分: +39

作者: mozartfaye - 發表於 2020/07/16 17:08(3年前)

90^F噓andyandyandy: 在這個版怕練太壯寫出來不就是討噓?07/17 17:15

[心得] 只喝水，180小時心得分享已刪文

[ FITNESS ]143 留言, 推噓總分: +38

作者: cms23 - 發表於 2019/01/11 06:14(5年前)

110^F推andyandyandy: 很有實驗精神啊等後續追蹤01/11 14:51

[閒聊] 強度不夠的運動好像只是浪費時間了

[ FITNESS ]93 留言, 推噓總分: +60

作者: Haruna - 發表於 2018/03/28 00:49(6年前)

33^F推andyandyandy: 30min 3.7km?? 不如刪掉都做重量訓練吧03/28 11:03

[心得] 一路體態以及心態轉變

[ FITNESS ]46 留言, 推噓總分: +39

作者: fgw51680008 - 發表於 2018/03/23 12:06(6年前)

13^F推andyandyandy: 問號我練硬舉深蹲也都赤腳啊原來是不尊重啊03/23 14:04

[閒聊] 訓練前靜態伸展會抹殺你的努力(中文字幕)

[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +25

作者: alan1231005 - 發表於 2017/12/13 21:36(6年前)

16^F推andyandyandy: 推12/14 16:06

[減肥] 運動+飲食控制一週，體脂增加1%，求指點

[ FITNESS ]129 留言, 推噓總分: +20

作者: peanut97 - 發表於 2017/10/28 15:07(6年前)

49^F噓andyandyandy: 一週呵呵我練一天肌肉怎麼沒變大10/28 19:31

Re: [討論] 可以接受生酮確無法接受蛋奶素減肥?

[ FITNESS ]110 留言, 推噓總分: -39

作者: shung2301 - 發表於 2017/10/15 10:17(6年前)

62^F噓andyandyandy: 煩不煩啊一直在質疑別人這樣不會讓你有比較多信徒10/15 17:08

63^F→andyandyandy: 啦10/15 17:08

[討論] 可以接受生酮確無法接受蛋奶素減肥?

[ FITNESS ]81 留言, 推噓總分: -4

作者: shung2301 - 發表於 2017/10/14 11:47(6年前)

64^F噓andyandyandy: 吃素跟生酮都每個人的自由但是不要別人不吃素就說10/14 19:35

65^F→andyandyandy: 殺動物很可怕好嗎10/14 19:35

[心得] 110_->69公斤了消失

[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: -25

作者: shung2301 - 發表於 2017/10/08 08:51(6年前)

30^F噓andyandyandy: 你真的覺得一般人打化療就會爆瘦???10/08 11:13

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