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作者 Wraither 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共37則

限定看板：FITNESS

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[問題] 想問增重菜單

[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +15

作者: moodoa3583 - 發表於 2019/05/26 14:06(5年前)

2^F推Wraither: 雞胸肉換大雞腿呀，好ㄘ。中午幹嘛不吃澱粉？05/26 14:18

5^F推Wraither: 我還是不要亂建議好了，我自己都吃得亂七八糟的05/26 14:26

[閒聊] 經期前大暴食

[ FITNESS ]107 留言, 推噓總分: +58

作者: haXD - 發表於 2017/06/25 21:56(7年前)

83^F推Wraither: 女生蹲跟硬舉這樣蠻猛的耶......06/27 15:59

[心得] 進入健身房一年心得&成果分享

[ FITNESS ]65 留言, 推噓總分: +57

作者: nightone1022 - 發表於 2017/05/31 22:36(7年前)

2^F推Wraither: 我點開看了，不後悔。05/31 22:48

[減肥] 減肥兩個月了不做重訓真的瘦不下來嗎消失

[ FITNESS ]107 留言, 推噓總分: +49

作者: pradeclick - 發表於 2017/05/23 18:08(7年前)

76^F推Wraither: 這樣吃兩個月？05/24 04:35

[心得]不忌口的二階段減重經驗

[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +11

作者: cmfan - 發表於 2017/05/15 00:24(7年前)

6^F推Wraither: 第一張圖是你的變化？05/15 04:16

[問題] 跑步腳受不了

[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +20

作者: maxland5959 - 發表於 2016/11/26 19:05(7年前)

13^F推Wraither: 6週再來問也不遲呀......11/27 14:43

[問題] 嘗試減脂飲食結果便秘了QQ

[ FITNESS ]43 留言, 推噓總分: +17

作者: Hirajima - 發表於 2016/11/24 23:26(7年前)

1^F推Wraither: 多吃水果呀......最近橘子蠻便宜的11/24 23:32

[減肥] 晚餐吃法請益

[ FITNESS ]41 留言, 推噓總分: +14

作者: affairs - 發表於 2016/11/23 22:40(7年前)

38^F推Wraither: 一天吃五顆...買一盒兩天就沒了...11/24 19:24

[減肥] 我想加入消失

[ FITNESS ]103 留言, 推噓總分: +10

作者: leimoe - 發表於 2016/11/19 01:31(7年前)

9^F推Wraither: 為什麼早上不喝黑松沙士？11/19 01:53

[減肥] 降體脂請益

[ FITNESS ]59 留言, 推噓總分: +23

作者: foryourfutur - 發表於 2016/11/16 00:00(7年前)

36^F推Wraither: 20km...要走多久啊...騎腳踏車都要1hr了吧？11/16 14:07

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