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作者 Leftree 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1740則

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[閒聊] 中國女佔器材被爆頭

[ MuscleBeach ]120 留言, 推噓總分: +66

作者: neverwin - 發表於 2018/09/21 16:06(7年前)

1^F推Leftree: 強國人94狂09/21 16:25

[實況] 大道朝天

[ CFantasy ]23 留言, 推噓總分: +16

作者: brian830829 - 發表於 2018/08/22 20:28(7年前)

20^F推Leftree: 慶餘年不對我味啃到一半都會斷線將夜跟擇天都覺得09/20 17:58

21^F→Leftree: 不錯09/20 17:58

[閒聊] 做大重量訓練失眠

[ MuscleBeach ]83 留言, 推噓總分: +44

作者: wulusai - 發表於 2018/09/20 12:39(7年前)

54^F推Leftree: 滾筒放鬆+確實伸展(每個部位伸展30秒以上)09/20 17:09

55^F→Leftree: 肌肉太緊繃交感神經也會一直太活躍09/20 17:09

56^F→Leftree: 我前一陣子睡眠品質也是很差目前每天放鬆伸展09/20 17:10

57^F→Leftree: 都變得很好睡給你參考09/20 17:10

Re: [討論] 每天100下伏地挺身真的有用嗎?消失

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +17

作者: empty24 - 發表於 2018/09/20 16:47(7年前)

4^F推Leftree: 徒手實用推09/20 17:07

[情報] myprotein台灣官網6折價-限今天24小時

[ MuscleBeach ]125 留言, 推噓總分: +95

作者: clark0816 - 發表於 2018/09/20 08:29(7年前)

47^F推Leftree: 8/30買的已到貨都很正常09/20 11:30

[閒聊] Myprotein的柔滑濃縮牛奶蛋白粉

[ MuscleBeach ]63 留言, 推噓總分: +46

作者: a2532461 - 發表於 2018/09/15 20:30(7年前)

10^F推Leftree: 三樓戳到我笑點了XD09/15 21:35

63^F推Leftree: 還好我買巧克力口味應該還能入口09/19 15:21

[問題] 健力三項都卡關後的調整

[ MuscleBeach ]59 留言, 推噓總分: +20

作者: ELclaire - 發表於 2018/09/19 13:34(7年前)

22^F推Leftree: 最近姐夫有臥推輔助項訓練的影片可以參考看看09/19 14:42

Re: [閒聊] 上健身房才多活1.5年?

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +5

作者: pi2324 - 發表於 2018/09/17 23:00(7年前)

12^F→Leftree: 使用到的肌群不同強度頻率也都不同09/18 10:01

Re: [閒聊] 上健身房才多活1.5年?

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +12

作者: softbus - 發表於 2018/09/17 20:31(7年前)

9^F推Leftree: 運動員是追求頂尖成績都燃燒生命在拚的跟一般人不同09/17 22:34

[情報]MR.OLYMPIA 2018

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +15

作者: curtis7248 - 發表於 2018/09/16 13:33(7年前)

7^F推Leftree: 有追蹤Big ramy 肉量超誇張蠻可惜的09/16 15:24

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