作者查詢 / DabouLin

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作者 DabouLin 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共67則

限定看板：FITNESS

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[問題] 做重訓做到髕骨外翻，如何拯救QQ

[ FITNESS ]84 留言, 推噓總分: +26

作者: baobaocute - 發表於 2020/10/15 23:46(3年前)

49^F→DabouLin: 髕骨外移不可能因為一組新的動作就產生，不要歸因錯誤10/17 14:35

[討論] 深蹲後頸下側會痛

[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +2

作者: chenshengyua - 發表於 2020/04/06 16:02(4年前)

3^F→DabouLin: 直接上影片可能好一點04/06 16:09

[討論] 胖子如何不去健身房訓練下肢

[ FITNESS ]73 留言, 推噓總分: +37

作者: st11 - 發表於 2020/03/25 17:26(4年前)

30^F推DabouLin: 空蹲可以吧，你平常可以走路就可以空蹲啦。03/26 02:43

31^F推DabouLin: 從做半程開始，沒道理平常可以抗這身體走路，臀腿沒基03/26 02:45

32^F→DabouLin: 礎肌力，除非你有其他問題沒有說出來。03/26 02:45

33^F推DabouLin: 真的再不行，TRX拉著蹲03/26 02:47

[閒聊] 有人膝蓋因為花枝丸受傷的嗎

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +10

作者: vivaz - 發表於 2020/03/18 19:01(4年前)

13^F推DabouLin: 還好我跳不起來03/20 18:48

[閒聊] 有沒有不傷腰的瘦肚子法？

[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +9

作者: Ifault - 發表於 2020/03/06 03:04(4年前)

37^F→DabouLin: 抽脂03/09 11:41

[討論] EMS電脈衝健身有人去過嗎?

[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +8

作者: ijn123g - 發表於 2020/03/03 14:52(4年前)

8^F推DabouLin: 在電刺激的狀態下訓練，增加動作困難度?03/04 11:21

9^F→DabouLin: 原理指的訓練效果應該不是熱量啦03/04 11:22

10^F推DabouLin: 我記得有運動員在使用03/04 11:24

剛剛在健身房被路人說胖

[ FITNESS ]279 留言, 推噓總分: +139

作者: she3456234 - 發表於 2020/03/02 23:59(4年前)

189^F推DabouLin: 酸民邏輯，不符合別人審美觀被笑活該，那你們長得醜的03/04 08:53

190^F→DabouLin: 快去整形，性格低劣的去投胎?03/04 08:53

191^F推DabouLin: 減肥不是靠熱情跟衝動的，那是一種生活習慣的養成。03/04 08:55

[問題] 有關重訓肩關節的聲音

[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +8

作者: lightshield - 發表於 2020/02/18 16:28(4年前)

8^F推DabouLin: 沒受傷不代表沒問題02/18 20:25

[心得] 凡人的健身之路

[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +18

作者: loveyachi - 發表於 2020/02/05 20:54(4年前)

24^F推DabouLin: 豪力頭！02/15 18:08

[問題]男生體脂肪16.5%想減兩側腰部贅肉

[ FITNESS ]81 留言, 推噓總分: +25

作者: a870631 - 發表於 2020/02/08 16:49(4年前)

76^F→DabouLin: 增肌吧竹竿肩背胸夠巨腰就細了02/15 13:14

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