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減肥
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#246
Re: 減肥
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, 8月前
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作者
angelgirl13
(俊昊老婆♡)
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8月前
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(2023/09/04 17:39)
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話說. 我禮拜六. 吃了一堆澱粉. 反而禮拜日體重降惹. 不過我是睡到晚上醒來量的. 還是蠻驚訝的. 奇妙的身體捏. 因為吃一堆澱粉通常會腫個2~3天. --.
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#247
Re: 減肥
推噓
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1則,0人
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, 8月前
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作者
ilovemiao
(愛喵)
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8月前
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(2023/09/28 21:02)
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最近體重介於60.6-61.1KG之間. 阿肥對於飲食沒過多的慾望餒. 營養均衡卡洛里足夠就好. 這幾天還吃了點餅乾甜食來補熱量. 剛剛萬惡演算法推薦我吃拉麵. 不能只有我看到ㄛ.
https://youtu.be/fESBCxo7K8A?si=Ms7QXhAgk-sBciu2.
--.
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#248
Re: 減肥
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3則,0人
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, 7月前
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作者
angelgirl13
(俊昊老婆♡)
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7月前
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(2023/10/03 20:19)
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出去玩吃了一堆澱粉. 胖了大概1.5kg. 基本上都是水分+食物重量. 大概瘦回來一公斤我就懶得天天量了. 最近因為吃月餅+貝果. 澱粉量比較多. 我才又量了體重. 結果反而下降欸==. 阿肥最近真的太辛苦了:(. --.
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118.232.73.
#249
Re: 減肥
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7則,0人
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, 7月前
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作者
angelgirl13
(俊昊老婆♡)
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7月前
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(2023/10/24 13:17)
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對ㄌ. 新一輪的減肥要開始ㄌ. 這次的目標2公斤. 到過年前(農曆年). 輕鬆減一個. 泥各位阿肥加入ㄚ. --.
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#250
Re: 減肥
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3則,0人
參與
, 7月前
最新
作者
maozz
(香菜小老鼠)
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7月前
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(2023/10/24 22:33)
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我剛剛晚餐吃好多. 感覺要變阿肥了. 真的吃好多捏. 但應該還行. 頭好壯壯. (?. --.
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