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減肥
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#221
Re: 減肥
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, 1年前
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angelgirl13
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(2023/03/31 18:56)
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#1a9MC_mV (FITNESS)
. 阿肥看這篇. 說跟澱粉和解. 反而體重下降的更快. 阿可是. 本阿肥沒啥在運動欸. 害我現在還是很. 斤斤計較澱粉. 感覺如果有在重訓. 才比較能這樣ㄟ. 本來今天要游泳的. 但是太累惹QQ. 不敢去捏. --.
※
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批踢踢實業坊(ptt.cc),
#222
Re: 減肥
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, 1年前
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angelgirl13
(俊昊老婆♡)
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1年前
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(2023/04/02 20:00)
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怎麼連假沒有減肥文可以看. 我的減肥能量要枯竭了喔qq. --.
※
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批踢踢實業坊(ptt.cc),
來自:
101.8.14.159
(臺灣)
.
※
文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/talk/M.1680436803.A.30D.html
.
#223
Re: 減肥
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, 1年前
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Roger0503
(ミミッキュ)
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1年前
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(2023/04/03 22:35)
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引述
《angelgirl13》
之銘言:
. 減肥文是指透可嗎?. 那我來了. 肥肥兩個月前的體脂率是25.2. 今天量是19.3. 體重下降1.4kg的同時肌肉量也增加1.5kg. 增肌的同時順便減脂 !. 我的努力有回饋好感動 繼續加油. --.
※
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批踢踢實業坊(ptt.cc),
#224
Re: 減肥
推噓
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, 1年前
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作者
angelgirl13
(俊昊老婆♡)
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1年前
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(2023/04/04 00:01)
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不是欸. 我是說ptt的fitness跟低卡的減肥版. 還有fb的減肥社團. 這算是我的精神糧食(?. 去年開始減肥前. 我把ptt跟低卡幾乎所有的減肥心得都看完了. 舒服. 祝你減肥順利ㄟ. --.
※
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批踢踢實業坊(ptt.cc),
來自:
118.232.73.225
(臺灣)
.
※
#225
Re: 減肥
推噓
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1則,0人
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, 1年前
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作者
angelgirl13
(俊昊老婆♡)
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1年前
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(2023/04/08 01:06)
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金針菇的碳水. 意外的高欸. 真是驚呆窩ㄌ. 不過好好吃捏. --.
※
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批踢踢實業坊(ptt.cc),
來自:
118.232.73.225
(臺灣)
.
※
文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/talk/M.1680887177.A.1AD.html
.
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