Re: [後衛] [體能]我不想當笑柄
※ 引述《kanh (球痴)》之銘言：
: ※ 引述《shaohao (邵。)》之銘言：
: : 一直以來，我都很想把球打好
: : 但是沒有人能告訴我怎麼練習，又或者我的天生素質真的不好
: : （176公分，55公斤）
: : 因為太瘦沒什麼肌肉，很難用標準的右手投球，射程近到不行
: : 然後想要增胖增重，也苦無方法
: : 最近班上體育課打球，就被取笑太單薄以及手上有洞球會穿過去之類的
: ~~~~~~~~~~~~~~~~~~
: 原因有很多..是因為肌力不夠
: 還是因為在場上的專注力不夠
: 自己有去思考過這個問題嗎?
: : 我真的很想學會打球，我不想被取笑，我想打好球
: : 誰能幫幫我，我一定會實行的。
: : 絕對不是光說不練！
我之前也有一段時間接球很容易漏
不過在練球以及常打的結果就有進步
秘訣就是注意力集中 心理要有準備隨時球都會過來
跟好的隊友常常搭配 自己在想想看哪時會有機會
哪時隊友會需要你接球 甚至啥時隊友球會過來
慢慢的就知道球會在哪裡出現了
有時候也要跟隊友溝通一下 如果球真的太強
可以請他輕一點 或者乾脆往上半身砸 這樣球至少不容易掉
（我接不到球的時候就是這樣做的 久了就習慣了）
身高不高的就傳低一點 身高高的人就傳胸前
這樣至少不會失誤 而且可以接球
當然接到球的機率會變少 進攻的機會也會比較少（停頓那一下差很多）
但是總比失誤好
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