Re: [請益] 為什麼早餐種類就是那幾樣?
事實上,睡眠時間點的不同,在人口分布上是大致呈常態分布。
大約有10%的人是早睡早起,10%的人是晚睡晚起。之間是連續向度。
早起的人和晚起的人在一天之中最佳表現的時間點也會不一樣。
選擇自己適合的時間工作沒什麼不好。
http://0rz.tw/npqGt
(youtube)
這跟意志力沒什麼關係,還跟遺傳比較有關係勒。
http://www.informaworld.com/smpp/content~db=all~content=a713618863
而且這兩種作息型態也跟健康沒有什麼關係。(早起也不會比較有錢)
http://www.bmj.com/cgi/content/abstract/317/7174/1675
http://www.canadianmedicaljournal.ca/cgi/content/abstract/175/12/1560
最近都有腦造影的證據認為這兩種人根本就不一樣
http://www.sciencedaily.com/releases/2009/06/090623150621.htm
好心人的中文翻譯
http://only-perception.blogspot.com/2009/06/blog-post_26.html
不要再把貓頭鷹汙名化了!請善待保育類動物!
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