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[ ask-why ]
討論串[請益] 為什麼早餐種類就是那幾樣?
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中小學上學時間為什麼規定七點就要到？. 中學早自習其實也只是拿來小考而已. 這就算了，小學那麼早到也只是玩而已，. 那為什麼沒有人提出抗議過呢？. 理由只有一個！. 「配合家長」 by 各層教育界朋友. 因為家長先去上班，接下來小孩就沒人顧了。. 至於上班族也不會向老闆抗議的. 因為早點下班的誘因遠
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我從沒看過上班族要求老闆 上班時間延後一小時. 也沒看過中學生小學生要求校長 上學時間延後一小時. 為何獨獨只有大學生要求上學時間延後一小時?. 很明顯不就是大學生的問題嗎?. 若是你的職業的上班時間是日夜顛倒 那無話可說. 星期天或放假日 你愛幾點睡就幾點睡 也無話可說. 一般上課時間憑什麼理由遲
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請問你幾點起床呢？尤其是高三的時候？. 三、四點睡，七點起床的話，精神不濟一點也不奇怪. 就算你十一點就睡，如果兩、三點就要起來，照樣會精神不濟的。. 還沒破百其實也還好而已，醫學上的意義不是那麼大。. 唔.... 你的解釋似乎是. 凌晨三~四點睡 -> GOT、GPT值飆高到快破百 -> 慢性肝炎
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親身經驗. 我高3時期到大一都是凌晨三~四點睡. 那陣子白天精神不濟，做事也沒效率. 後來大一健康檢查肝功能指數檢查（GOT、GPT）值飆高到快破百. (正常值好像是30左右，有錯請指正，我超出快三倍). 當時健檢也驗出慢性肝炎. 後來厲行早睡早起，盡量11點就寢，. 有一陣子甚至晚上10點半就睡，
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事實上，睡眠時間點的不同，在人口分布上是大致呈常態分布。. 大約有10%的人是早睡早起，10%的人是晚睡晚起。之間是連續向度。. 早起的人和晚起的人在一天之中最佳表現的時間點也會不一樣。. 選擇自己適合的時間工作沒什麼不好。. http://0rz.tw/npqGt. (youtube). 這跟意志
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