Re: [請益]為何消耗熱量體重會減輕
※ 引述《void ( avoid)》之銘言：
: ※ 引述《rmp4vu03 (小葉)》之銘言：
: : 單從能量的主反應式來看：
: : ATP < > ADP + Pi
: : 會發現到不論是吸能還是釋能反應，幾乎都遵循的這條方程式走
: : 當然還有其他的方程式，不過當從這條方程式看，發現其實這是
: : 一條平衡式，不論人類儲存能量還是釋放能量，總質量是沒有改
: : 變的，所以可以視ATP與ADP是生命交換想要東西的貨幣。
: : 真正讓ADP + Pi → ATP 就是吸能反應
: : 而生命要靠所謂的糖解作用來促使方程式向右，而代謝的產物：水與CO2
: : 也在此產生。
: : 有人說：運動會減輕體重，是有的：大部份是水份喪失(水份喪失諸如排汗
: : 事實上，汗中也含有其實物質，並不只是水跟鹽而已)
: : 那呼吸呢?吸進O2、排出CO2加上人類肺部的替換氣體比，其實這個重量是
: : 微乎其微的，1 mole的CO2是44克，人類吸進的O2不多，要怎麼吐、吐多久
: : 才會有44克呢?
well...
並不真的那麼微乎其微吧...
人每天約呼出1公斤的二氧化碳。
這算是佔了很大一部份的體重減少。
當然要扣掉相應的吸入的氧氣，但並不是真的到微乎其微的程度的。
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