Re: [閒聊] 身邊真的有人瘦下來嗎？

看板WomenTalk作者 (七股哥布林)時間1月前 (2024/04/10 08:06), 1月前編輯推噓1(1推 0噓 7→)
留言8則, 3人參與, 1月前最新討論串11/11 (看更多)
減肥要先改變一個心態 就是我要減肥同時要省錢 這根本不可能 原本我午餐吃便利商店的麻婆豆腐 但是換成適合減肥又會飽的飲食 花的錢是1.5～2倍以上你能接受嗎 可以的話你就離瘦下來不遠了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.70.28 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1712707574.A.CA8.html
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04/10 08:10, 1月前 , 1F
是要有時間備餐
04/10 08:10, 1F
推
04/10 08:11, 1月前 , 2F
胡說八道 少吃就能減了 反而省錢
04/10 08:11, 2F
一堆變數要先控制吧 前提當然是時間不變（生活不變） 食慾不變（改變飲食內容） 不然怎麼討論啦>< 不然離職後全職減肥 生活就是家、健身房兩點一線 這樣建議怎麼樣 ※ 編輯: pulato16 (42.73.70.28 臺灣), 04/10/2024 08:17:49
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04/10 08:33, 1月前 , 3F
你可以把一個便當分兩餐吃，省錢又
04/10 08:33, 3F
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04/10 08:33, 1月前 , 4F
瘦爆
04/10 08:33, 4F
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04/10 08:35, 1月前 , 5F
一直想吃飽又想瘦下來，基本上要走
04/10 08:35, 5F
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04/10 08:35, 1月前 , 6F
原型食物或生酮，那當然貴啊
04/10 08:35, 6F
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04/10 08:36, 1月前 , 7F
你要先改變的是一種一直想吃飽的心
04/10 08:36, 7F
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04/10 08:36, 1月前 , 8F
態。
04/10 08:36, 8F
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