Re: 吃宵夜會變胖 迷思有誤？
※ 引述《aova (aova)》之銘言：
: ※ 引述《Pilates (仙女鞋)》之銘言：
: : 可是猴子吃的是水果
: : 白天吃跟晚上吃
: : 本來就應該不會有太大的差異
: : 如果能餵牠們吃高熱量的食物
: : 實驗結果比較能叫人信服～
: 我自己做過實驗，我吃飽睡睡飽吃，活著沒睡覺的時候就打遊戲
: 一陣子吃宵夜不是賣當勞就是小火鍋或熱炒
: 但早上都在睡，晚上就睡不著所以去吃
: 但是因為睡太多一天只吃一餐，我瘦了，
: 靠賣當勞小火鍋熱炒，一個月不之不絕瘦了１０公斤
: 那一個月因為玩電動完瘋掉，俄了就想吃高熱量的
: 根本沒啥在照鏡子，後來友人看到我說我怎麼瘦這麼多
: 才發現～我真的瘦了．．．．可以當我虎濫
: 我並不是吃不胖的體質～我現在仍是再吃宵夜～
: 只要白天吃的少，我宵夜吃豐富都不會胖
: 但是之前我不吃宵夜，白天覺得無聊猛吃，驟增１０公斤
我倒覺得是因為生活不正常～
導致消化不自然，所以吃下去的東西並沒有完全吸收～
所以才會變瘦～
和宵不宵夜，高不高熱量，其實關係不是很大吧～
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