看板 [ NTPU-ACC-VBB ]
討論串[心得] 自主訓練
共 147 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
2
3
4
5
6
7
8
9
下一頁
尾頁
#137
[心得] 自主訓練
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者bigThomson (leoborido)時間10年前 (2016/01/24 21:56), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
跑步１. 體能２. 墊球１. 彈訓１. 天氣太冷 凍未條. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.74.147. ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NTPU-ACC-VBB/M.1453643793.A.E74.html.
#136
[心得] 自主訓練
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者IamScissors (嘎都)時間10年前 (2015/08/11 00:46), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
星期 一 二 三 四 五 六 日. 體能 v v v v v v. 跑步 v v v v v v. 墊球 v v v. --. Sent from my Android. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.53.181. ※ 文章網址: https://www
#135
[心得] 自主訓練
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者IamScissors (嘎都)時間10年前 (2015/08/02 23:17), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
星期 一 二 三 四 五 六 日. 體能 v v v. 跑步 v v v. 墊牆 v v v v. 彈訓 v v v. 我會盡快確認暑訓時間跟大家說的. 各位暑訓見了!. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.7.88. ※ 文章網址: https://www.
#134
[心得] 自主訓練
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者simon2608 (DaBay3207)時間10年前 (2015/08/01 16:13), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
星期 一 二 三 四 五 六 日. 跑步 Ｖ Ｖ Ｖ Ｖ. 游泳 Ｖ Ｖ Ｖ Ｖ. 重訓 Ｖ Ｖ Ｖ. 彈訓 Ｖ Ｖ Ｖ. 體能 Ｖ Ｖ. －－－－－－－－－－－－－. 跑步：3km. 游泳：蛙式750m. 重訓：全部用130. 彈訓：腳尖跳 墊腳尖 蹲跳. 體能：棒式 太空椅 仰臥起坐. 這是補P
(還有52個字)
#133
[心得] 自主訓練
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者IamScissors (嘎都)時間10年前 (2015/07/26 23:38), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
星期 一 二 三 四 五 六 日. 體能 v v v v. 彈訓 v v v v. 墊球 v v v v. 跑步 v v v v. --. Sent from my Android. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.8.81.119. ※ 文章網址: https
首頁
上一頁
1
2
3
4
5
6
7
8
9
下一頁
尾頁