Re: [問卦] 為啥很多人想減肥但不重訓？
※ 引述《owo0204 (大大大優惠)》之銘言：
: 如題
: 很多人減肥選項會有
: 跑步 腳踏車 飛輪
: 但不知為啥
: 有相當一部分的人排斥 重訓
: 像是深蹲硬舉 臥推等等
: 有沒有為啥想減肥但不重訓的八卦？
: 怕練太壯？
對重訓仔而言
同樣的模板幾乎可以套用到所有事情上
標題：為啥很多人想_____但不重訓？
如題
很多人_____選項會有
A、B、C
但不知為啥
有相當一部分的人排斥 重訓
像是深蹲硬舉 臥推等等
有沒有為啥想____但是不重訓的八卦？
怕練太壯？
空格裡想填啥就填啥
彷彿想解決世間所有問題都能靠重訓
殊不知就是這種獨尊重訓的嘴臉
加上各種荒腔走板、無限滑坡
用以推銷重訓的煩人話術
讓重訓活動漸漸開始被人排斥
之所以不想重訓
就是為了避免被跟重訓仔掛鉤啊
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肥宅沒在穿內褲的啦
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需要被舉例表示你沒被重訓仔老鼠屎荼毒過
運氣不錯
噓
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有氧能越練越沒力是都在爬枕頭山膩
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※ 編輯: AsllaPiscu (101.9.0.31 臺灣), 07/11/2022 13:04:55
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一天有氧2小時是會燒肌肉到變重訓仔最愛講的肌少症484
※ 編輯: AsllaPiscu (101.9.0.31 臺灣), 07/11/2022 13:06:55
※ 編輯: AsllaPiscu (101.9.0.31 臺灣), 07/11/2022 13:07:55
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個案數=1也能拿出來嘴噢
而且要有氧2小時也是你的事
難道所有人都會上班勞動後還每天有氧2小時XD
你吃+休息不夠補回ATP加還氧債當然沒力
沒力不等於掉肌肉欸
※ 編輯: AsllaPiscu (101.9.0.31 臺灣), 07/11/2022 13:20:44
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我就問
有多少事情是只要重訓就能解決的
或是以重訓為首要處理方式來解決的
在有其他選項的狀況下只會建議別人說幹嘛不重訓
不就是透過否定其他選項來捧重訓嗎
※ 編輯: AsllaPiscu (101.9.0.31 臺灣), 07/11/2022 13:38:13
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