Re: [問卦] 有氧運動長期來看是不是比重訓有益?
看原po還有一堆人回應根本搞錯重點
要健康做任何事都要適量
館長的人生根本就跟健康沾不上邊
過度追求大肌肌
過勞過度飲食過度追求金錢
過度招搖過度嗆聲
但這也是他的人生選擇沒有對錯
反正他的人生理念是只要活的精彩就好
所以有氧還是重訓都適量才能擁有健康
至於我們肥仔魯蛇什麼都不做
早死早超生吧
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Sent From My Asshole
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