Re: [問卦] 每天跑3000跑多久可以瘦10kg

看板Gossiping作者 (總有說不完的回收故事)時間5年前 (2020/03/11 12:09), 編輯推噓3(4推 1噓 2→)
留言7則, 6人參與, 5年前最新討論串9/22 (看更多)
※ 引述《Ericz7000 (♥安潔莉卡正統老公♥)》之銘言： : 我想問 : 每天跑300可以嗎 : 有沒有效？ 有效的喔 而且300可以分三次跑 早中晚 各跑100M就夠了 我同事就這樣 180kg-->120g 每天能吃500元的鹹酥雞 首先先背20kg的水背包 兩腿個綁上5kg 雙手也是5kg 100M 只要20秒內跑完就可以 不用太快 一天三次 一共300 一個月瘦十公斤不是問題 -- https://i.imgur.com/9QPK53Q.jpg
https://i.imgur.com/aiHfhhn.jpg
https://i.imgur.com/dKBMp7u.jpg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 113.20.253.63 (日本) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1583899774.A.7FF.html
推
03/11 12:20, 5年前 , 1F
180g到120g 是燒成灰了嗎
03/11 12:20, 1F
→
03/11 12:21, 5年前 , 2F
180kg
03/11 12:21, 2F
→
03/11 12:22, 5年前 , 3F
120g 飛上天了
03/11 12:22, 3F
噓
03/11 12:29, 5年前 , 4F
可憐哪 單位都搞錯
03/11 12:29, 4F
推
03/11 12:37, 5年前 , 5F
剩120g rip
03/11 12:37, 5F
推
03/11 13:26, 5年前 , 6F
120肥宅燒成骨灰也沒這麼輕
03/11 13:26, 6F
推
03/11 16:10, 5年前 , 7F
120g是燒成灰好嗎
03/11 16:10, 7F
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